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にきびとのあなたの戦いが始まったばかりであれば、あなたはあなたの選択肢が何であるか、そしてより多くの助けを求めて皮膚科医に相談するべき時を知っているべきです。
あなたは過酸化ベンゾイルから始めることができます。
スタンフォード大学のLucile Packard Children's Hospitalの皮膚科医であるLatanya Benjamin医師は、「これは美しく機能します」と述べています。過酸化ベンゾイルは、「ニキビのバクテリア成分に対して、そして細孔の目詰まりに対して働きます」。
洗浄剤、クリーム剤、ゲル剤、および他の形態で入手可能な過酸化ベンゾイルはいくつかの強みがあります。まず軽度のタイプを試してください。それは完全にうまく機能し、強い濃度よりも少ない刺激を引き起こす可能性があります。
サリチル酸も多くの形で入って来て、医者の処方箋なしで利用可能です。それは毛穴の目詰まりを解消し、白髪と黒ずみの両方を分解するのに役立ちます。
これらの薬が効くまでどのくらいかかりますか？
「大幅な改善に気付くまでには通常4〜8週間かかります」と、La、MetairieにあるOchsner Health Centerの小児皮膚科医Julie Danna、MDは言います。
次の一歩
あなたのにきびが非処方箋製品の数ヶ月後に改善していない場合は、それは医者と話す時間です。
かかりつけの医者か皮膚科医に予約をしてください。どちらもあなたが持っているにきびの種類に基づいてより強い治療を処方することができます。たとえば：
- レチノイドは、毛穴の目詰まりを解消し、白く傷と黒ずみを防ぐのに役立ちます。
- 抗生物質の戦い p。にきび、にきびの原因となる細菌。あなたの医者はあなたがあなたの皮に置く丸薬か薬を処方するかもしれません。
- 処方強度の過酸化ベンゾイル
一度に2つの薬を使用すると、お肌がきれいになることがあります。一部の治療法は1日1回の治療法にまとめられています。
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より重度のまたは頑固なにきびのために
ブレイクアウトが傷跡を残す場合は、皮膚科医に相談する必要があります、とBenjaminは言います。
クリーム、ジェル、洗剤だけではうまくいかないかもしれませんが、抗生物質の丸薬は役に立ちます。彼らはにきびを引き起こす可能性がありますホルモンを制御することができますので、一部の女の子はまた、経口避妊薬のいくつかの種類の恩恵を受ける可能性があります。スピロノラクトンのようなホルモン遮断薬もまた非常に効果的です。
はるかに、にきびのための最善の治療法はイソトレチノインです。 Dannaはそれが「にきびの治療法に最も近いもの」であると言います。約6ヶ月間1日1回か2回服用している丸薬は、イソトレチノインがあなたの油腺を縮小させます。それはより少ない油性肌、より少ない目詰まり毛穴、そしてより少ない細菌を意味します。
イソトレチノインは、他の薬で片付けられないようなひどいニキビやブレイクアウトのためだけのものです。それは副作用のためです。例えば、イソトレチノインはあなたをうつ病の危険にさらします。妊娠中に服用すると、先天性欠損症の原因にもなります。
イソトレチノインを服用すると、他の多くのより深刻でない副作用も起こる可能性があります。この薬を服用するときに医師があなたに与える警告には細心の注意を払ってください。
自分を助ける5つのヒント
- 我慢して。 「治療は時間がかかるかもしれませんが、良い結果が得られます」とBenjaminは言います。
- 指示に従う。あなたがあなたがするべきであるより多くの薬を飲み込むならば、あなたの肌はより速くきれいになりません。そうすることはあなたの肌を刺激し、あなたを以前より悪化させます。
- 治療計画を守る。前向きな変化を見るには、定期的に薬を使ってください。 「注意が必要な場合は、薬を歯ブラシの横に置いて、目に見えるようにしてください」とDannaは言います。
- 非油性スキンケア製品を使用する。 「化粧品、日焼け止め剤、保湿剤、その他のスキンケア製品を買うときは、ラベルに、それが面倒ではないと書いてあることを確認してください」とベンジャミンは言います。そのような製品はあなたの毛穴を詰まらせません。
- 肌にやさしい。 1日に数回顔を洗う場合は、やめてください。 2回で十分です。 「1日に4、5、または6回洗濯すると、石油生産が促進され、ニキビが悪化する可能性があります」とDannaは言います。もちろん、にきびを選んだり、ポップしたりしないでください。それはあなたのにきびを悪化させ、瘢痕化を引き起こす可能性があります。