あなたのティーンエイジャーが非常に太りすぎているとき、彼の食事療法、運動、睡眠、および他の習慣への健康的な変化は彼がスリムにするための最良の方法です。しかし、これらの調整が効果を上げるには不十分な場合は、外部からの支援を検討してください。多くの種類の専門家、減量プログラム、その他の治療法が役立ちます。

あなたが彼のためにプログラムや治療法を選択する前に、あなたの子供の医者に相談してください。成人の身長に達していない子供にとって、減量は安全な選択ではないかもしれません。また、あなたの10代がこれらのオプションを検討し、それらが彼の人生の残りの部分に与える影響を理解するのに十分成熟していることを確認してください。

エキスパートサポート

太りすぎのティーンを助けようとすると、多くの家族が動けなくなります。家族の外の誰かがあなたに視点と方向性を与えることができます - そしてあなたが現実的な目標を設定するのを助けます。

10代の肥満について、医師、栄養士、栄養士、または他の専門家から始めましょう。心理学者や10代の減量を背景とした臨床ソーシャルワーカーなどのセラピストも役に立つことがあります。太り過ぎの子供の多くもうつ病に苦しんでいるので、治療法には追加の利点があります。

専門家は、最良の治療アプローチについてある程度は意見が一致しません。定期的な体重測定と、食べ物や運動の集計を行って進捗状況を追跡することが重要だと言う人もいます。他の人たちは、密接な会計がうまくいかないと考えています。あなたはあなたの家族にとってどんな選択肢が正しいと感じるかを決めなければなりません。

体重管理プログラム

あなたの医療保険プランがこれらの費用をまかなうのに役立つかどうかを確認してください。オプションは次のとおりです。

診療所でのプログラム。 栄養士や行動の専門家とのセッションを含む計画があるかもしれません。

小児用体重管理センターは病院または別のセンターにあります。 これらは診療所のプログラムに似ていて、数人の専門家の支援を提供するかもしれません。

十代の若者たちのためのイマージョンキャンプや学校。 これらのプログラムは、従来の「太ったキャンプ」のようなものではありません。彼らは、子供が体重を減らすのと同じくらい子供の行動を変えることを目指しています。低カロリーの食事とより多くの運動のために、多くの子供たちは収容所でスリムになりますが、その後はポンドを取り戻す傾向があります。イマージョンプログラムは、子供たちがより健康的に食事をする方法や、家に帰って自分の「現実の生活」に戻るときにやり続けることができる運動方法を学ぶのに役立ちます。それはあなたとあなたの10代の若者にとって難しい決断かもしれませんが、それは長期的には役に立つかもしれません。

ウェイトウォッチャーのようなティーン特有のものではありませんが、書面による医療許可を得て、10歳から16歳までの子供を対象とします。 TOPS（敏感にポンドを取る）は非営利団体のサポートを提供しており、子供を許可することがあります。

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より多くのオプション

これらのステップがあなたの子供が彼の体重を管理するのを助けないならば、何が起こりますか？それからあなたとあなたの10代 - 医師の意見を借りて - は肥満のために他の治療法の選択肢を検討することができます。

薬。十代の若者たちに推奨される処方減量薬はありません。これらの薬は深刻な健康上の危険性と副作用を持つ可能性があります。あなたがあなたの子供のための薬やサプリメントについて興味があるなら、彼の医者と話してください。

多くの太りすぎの十代の若者たちは市販の減量の丸薬を実験します。それらはせいぜい無効であり、最悪の場合は危険です。あなたの10代が何かを取っている場合は、リスクについて彼と話してください。

手術。胃を小さくする手術は、他の方法で体重を減らすことができなかった肥満の十代の若者たちを助けることができます。それは動作することができますが、それは深刻なリスクがあります。また、あなたの保険はそれをカバーしないかもしれません。

手術だけでは十代の若者たちの肥満を治癒することはできません。あなたの子供は彼の人生の残りのために特別な食事療法に従う必要があるでしょう。慎重に検討し、小児肥満の専門家チームによる十分な評価の後にのみ、このステップを踏むべきです。