子供たちが薬に抵抗するのを助ける

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Anonim

薬を飲む子供たちは大きな問題です。

今日の子供たちは、幼い頃のマリファナなど、多くの物質にさらされています。その中には、エアロゾルなどの家庭用品や市販されている処方薬、処方薬などが含まれています。薬の戸棚や引き出しの中に。

あなたはそれらを麻薬の魅力から遠ざけることにおいて大きな役割を果たすことができます。子供たちと話すことは、子供たちが薬物を使わないようにするための最も強力な方法の1つです。それはただの座り込み形式の会話ではありません。実際には、薬を服用することの危険性について話し合うことは、あなたがメッセージを固執したいのであれば、継続的な対話の一部であるべきです。

薬について子供に話すためのヒント

子供たちに薬について話し始めるのが早すぎたり遅すぎたりすることは決してありません。ここにあなたが始めるのを助けるための11のヒントがあります:

あなたがそうすることができるときはいつでもそれをこっそり入れてください。 子供たちに学校の前、リハーサルや練習の途中、または夕食後に薬について話してみてください。

会話の流れを始める あなたの地域や家族の中で最近の薬物またはアルコール関連の事件を起こすことによって。あるいは、あなたとあなたの子供が飲んだり喫煙したりする子供たちのグループを見かけたら、その瞬間を使ってアルコール、タバコ、そして薬の悪影響について話しましょう。

3.年齢に応じた情報を提供する。ここに子供たちと話す厳しい課題についての提案、子供たち今とカイザー家族財団による全国的なキャンペーンがあります:あなたの6または7才が彼の歯を磨いているとき、「言っておくべきことがたくさんあります。歯磨きのように体を健康に保っていますが、喫煙や病気でないときの薬の服用など、体を傷つけてはいけないこともあります。」または、8歳のマリファナでテレビを見ているときに、番組や広告に「マリファナとは何かを知っていますか。体に悪影響を及ぼすのは悪い薬です」と言うことができます。

4.麻薬に関して、明白で無意味な家族の立場を確立する。 「難しい問題について子供たちと話すことは次のように示唆しています。私たちはいかなる薬物使用も禁じ、この家族の子供たちはアルコールを飲むことを許可されていません。私たちはあなたをとても愛しているので私たちはこの規則を作りました、そして私たちは薬があなたの体を傷つけそしてあなたをとても病気にすることができることを知っています。

続き

5.メッセージを繰り返します。 子供たちが薬物について尋ねるのと同じくらい頻繁に答えます。あなたができるときはいつでもあなたの子供と薬についての会話を始める。

あなたの子供に耳を傾けます。 話すときに耳を傾けると、子供たちはあなたとの会話をより快適に感じるようになり、薬物を使用しなくなります。

良い例を設定してください。 子供はしばしば両親の例に従います。あなたがオフィスで厳しい一日の後にビールを開くとポップ、彼らはあなたをエミュレートする可能性があります。ワインとお酒に加えて、ノンアルコール飲料を提供するようにしてください。無差別に、ピル、アスピリンさえも服用しないでください。

選択を奨励する。 適切なときに子供たちが自由に自分の選択をすることを許可する。彼らがそうすることでより熟練するにつれて、あなたは薬に関して正しい決断をする彼らの能力においてより安全に感じるでしょう。

9.仲間からの圧力に抗して子供たちに武器を提供する。 同僚からの圧力は、子供が薬を飲んだりアルコールを飲んだりする上で決定する上で大きな役割を果たします。良い友達とは何か、そうでないことについて、彼らと話しましょう。あなたの子供が彼の友人と一緒に行くのを拒むことができるロールプレイング方法。彼が良い反応を出したならば彼を称賛しなさい。そうでない場合は、いくつかの提案をしてください。

自尊心を養う。 自分のことが気になる子供は、他の子供よりも違法物質を使って高くなる可能性がはるかに低いです。自尊心を築くのを助けるために、彼らが成し遂げることができるあなたの子供の仕事を割り当てて、達成のために彼らを賛美して、彼らと充実した時間を過ごしてください。そして、できる限り「愛しています」と言いなさい。

11.問題があると思われる場合は、助けを求めてください。 あなたの子供が離脱し、体重を減らし、学校での成績が悪い、非常に気分が悪くなる、ガラス状の目をしている、午前中に通常の思春期の困難以上のことを示している場合、または薬戸棚の薬が消えた - すぐにあなたの子供と話してください。

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