あなたがあなたの目の後ろに痛みを感じるならば、それが特定のタイプの頭痛である可能性が高いです。

片頭痛

これらの頭痛はしばしば目や寺院の周りの痛みから始まります。それから彼らはあなたの頭の後ろに広がることができます。症状にはオーラが含まれることもあります。オーラは、痛みが始まる前に起こることがあるハローライトや点滅ライトなどの視覚的な兆候です。

また、吐き気、鼻水、または渋滞があるかもしれません。あなたは光、音、または匂いに敏感になる可能性があります。片頭痛は数時間から数日続くことがあります。

片頭痛が発生した場合、それらを誘発するものを避けることを学ぶことができます。あなたはそれらから得るかもしれません：

• 睡眠不足
• 天気の変化
• 応力
• ライト
• 騒音
• 匂い
• アルコール、チョコレート、MSGなどの飲食物
• 食事を逃す

片頭痛を早い時期にとらえた場合は、イブプロフェン、アセトアミノフェン、ナプロキセンなどの市販の鎮痛剤で緩和することができます。カフェインやアイスパックも役に立つかもしれません。

時々処方薬だけが痛みを和らげる。最も一般的なものの中にはトリプタンがあり、十分に早く摂取すれば2時間以内に大部分の人々を助けます。慢性片頭痛を患っている人は、何人持っているかを減らすために毎日薬を飲んでいます。

緊張性頭痛

これらは最も一般的な種類の頭痛です。彼らは通常あなたの頭の両側またはあなたの目の後ろのあなたの頭の正面を横切って鈍い痛みを引き起こします。あなたの肩や首も痛いかもしれません。緊張性頭痛は20分から数時間続くかもしれません。

あなたは市販の鎮痛剤でたいてい安心することができます。それはまた熱パッド、暖かいシャワーを試みるか、または頭痛がなくなるまで休むのを助けるかもしれません。

あなたが緊張する頭痛をしばしば経験するならば、それはストレスを処理する方法を見つけるのを助けることもできます。ヨガや深呼吸などのリラクゼーションのテクニックを学びましょう。食事を飛ばしたり、疲れすぎたりしないようにしてください。

クラスター頭痛

これらは目の周りに激しい痛みを引き起こします。彼らは通常グループで来ます。あなたは何週間も毎日それらのうちのいくつかを持っているかもしれません、そしてそれらが再び始まる前に1年以上までの間何も持っていないかもしれません。

続き

これらはあまり一般的ではなく、主に男性に見られます。彼らはしばしばアルコールと喫煙によって引き起こされます。痛みに加えて、あなたはまた水っぽい目、渋滞、そして赤く洗い流された顔を持っているかもしれません。攻撃は30分から60分続きます。非常に強いため、あなたは落ち着かず、彼らが起きている間は立ち止まることはできません。

純粋な酸素を吸うことで安らぎを与えることができます。注射されたトリプタン薬とリドカインの点鼻薬も役に立つかもしれません。攻撃を防ぐためにベラパミルなどの薬を飲む人もいます。

副鼻腔炎

副鼻腔感染症（副鼻腔炎）は、目、鼻、額、頬、上の歯の周りに頭痛を引き起こす可能性があります。これがあなたの副鼻腔です。あなたはしばしば熱、混雑、そして濃い鼻汁をも持つでしょう。痛みは通常一日を通して悪化します。

感染症を片付けて副鼻腔炎による頭痛を治療しましょう。あなたの医者は抗生物質とうっ血除去薬を提案するかもしれません。副鼻腔炎の頭痛はまれです。片頭痛および群発性頭痛は洞性頭痛と誤診されることがよくあります。

眼精疲労

コンピューターの画面を見たり、長時間運転したりするなどして、目が疲れたときは疲れを感じます。

その他の症状には次のものがあります。

• 痛み、かゆみ、燃えるような目
• 水っぽい目
• ぼやけた視界
• 肩や背中の痛み

眼精疲労は深刻ではないし、通常あなたがあなたの目を止めるとき消えます。