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2003年に、私は自殺、妄想、および鬱病について考えていたので、精神科病院に入院しました。双極性障害と診断されました。そのような症状のリストがあっても、診断は私を驚かせました。その日私が緊急治療室のドアを通り抜ける前に、私には何も悪いことはないと言っていたでしょう。私は精神疾患がどのように見えたのかわかりませんでした。
診断前の私の人生
私は中流階級の家族で育ちました。私の父はトラックの運転手で、私の母は主婦でした。私たちは金持ちではありませんでしたが、安定していて郊外に家を所有していました。私たちは2台の車、健康保険を持っていました、そして私も括弧を持っていました。私たちはステレオタイプのブルーカラーでした、そして私は、人に悪いことが起きたときは、それに泥をこすることで解決できると信じていました。
私は誇張していますが、私の家族には私が特定の行動をとるという期待がありました。私は信頼でき、落ち着いて、そしてうやうやしく - うつ病や躁病のある人にとっては達成困難なすべての資質であるように育てられました。
両親が定めた基準を守らなかったとき、彼らは私を罰しました。私が病気にかかったほど、罰せられた。私が罰せられるほど、私はより孤立したと感じた。そしてもちろん、私は根本的な病気の治療を受けていなかったので、私は病気になり続けました。
私は毎日自殺について考えました。それが議論されなかったので、私はそれが珍しいことに気づいたことはありません。私はちょうど皆がこのように考えていると思いました。私がやっと自分の人生を終わらせることにしたとき、それは私の頭の中で平穏であった。ありがたいことに、私が自分を殺すことを考えているのであれば、誰かがサインに気付いて私に尋ねた、空白のポイント、。
うそをつく理由はないので、私はそう答えました。彼女はすぐに私が病院に来る必要があると言った。これは私を驚かせた。私は彼女を見て言った。私は病気ではありません。病人は病院に行きます。」
双極性障害があったことを学ぶ
私が双極性障害を持っていると言われたとき、私が病院の精神科医に最初に尋ねた質問を覚えています。彼は私が古典的な症状を持っていて、誰も前にそれに気付いたことがないと驚いたと私に言った。
続き
しかし、私は驚きませんでした。私の生活の中で、私がある種の精神的健康問題に苦しんでいることを誰が知っていたでしょうか。私たちのどれもが精神疾患について知らされたことは一度もありませんでした - 私たちはそれが暴力であり、口で泡立つこと、そして知性が低いことを理解していました。私は暴力的ではなかった、そして私は非常に頭が良かった。私も仕事をしました。私たちの限られた理解のために、精神障害者は働くことができませんでした。だから私は精神的に病気になることはできませんでした。
もちろん、診断後、私は精神疾患、双極性障害、そして自分自身について多くのことを学びました。私はどのように考え、そして自分自身をバックアップするかを再学習しなければなりませんでした。私は薬の副作用に順応しなければなりませんでした、そして私は自分が持っていることを知らなかった悪魔に直面しなければなりませんでした。最も重要なことは、私の行動に責任を取らなければなりませんでした。それは私のせいではありませんが、他の人のせいでもありませんでした。
それは大変な旅であり、外傷的な旅でした。そしてそれは信じられないほどの時間がかかります。診断と回復の間の距離は、数週間または数ヶ月ではなく年数で測定されます。
今日、私の双極性障害を理解し、自分自身を理解するために一生懸命努力した後、私は私自身の回復の専門家になりました。 生活 双極性障害について考えるよりも私の人生。