ウイルスがあなたの家に広がるのを防ぎたいですか？プロからのこれらの簡単なヒントは役に立つかもしれません。

R.モーガングリフィン著

病気の幼児の世話をするのは楽しいことではありません。しかし、2人の病気の子供の世話をすることはより悪いです。それはより多くの悲惨さと眠れぬ夜を意味します - そしてあなたのために、より多くの逃した仕事の日。

それで、全員を防護服に注文するのではなく、あなたの子供の1人がデイケアからフラッシュして熱くなって家に帰ってきたときに何をしたらよいでしょうか。どのようにして家族の他の人々を守り、細菌が広がるのを防ぐことができますか？

「私は、あきらめたばかりの両親を知っています」と、小児科医であり著者であるTanya Remer Altmann、MDは言います。 ママが呼ぶ：Dr. Tanyaは、赤ちゃんと幼児に関する両親のトップ101の質問に答えています。 「彼らはウイルスが家に入ったら、みんながそれを手に入れるつもりであると彼らは仮定します。しかし、役立つ予防策がいくつかあります。」

ウイルスを封じ込めるのは簡単ではありません - 特に家族の中では。しかし、小児科医や専門家から、細菌が家族の他の人を病気にならないようにするための感染症に関するアドバイスがいくつかあります。

細菌が広がらないようにするためのヒント

子供に手を洗わせます。 はい、これは明白なはずです。しかし、それは実際には十分強調することはできません。手洗いは、細菌が広がらないようにするための非常に重要な方法です。感染症の約80％が接触によって広がっています。

シンシナティ小児病院メディカルセンターの小児科の教授であり、病院のメンバーであるRobert W. Frenck Jr.医学博士は、次のように述べています。アメリカ小児科学会の感染症委員会。

あなたが病気の幼児を飼っているとき、細菌は絶対にどこにでも得ることができます。それはあなたの健康的な子供が彼の手にそれらを拾うことになっていることを意味します。しかし、彼が定期的に手を洗っている限り、細菌は彼の手から彼の目や口にそれを作らないかもしれません。

子供が手を洗うことになるならば、それを正しくするように彼らに教えてください。エキスパートは、「Happy Birthday」を2回歌うのに要する限り、20秒ほど手をこすって洗うことをお勧めします。石鹸の種類は関係ありません - 細菌を防ぐために、通常のものは抗菌石鹸と同じように機能します。

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お湯と石鹸が手に入らない場合は、アルコールをベースにした消毒ジェルを使用します。ジェルが蒸発するまで、約20秒間激しく手をこすってください。

自分の手を洗ってください。 細菌が広がるのを防ぐために、同じアドバイスがあなたにも当てはまります。病気の幼児のおもちゃを拭くことに集中しないでください。自分の手を洗うのを忘れてしまいます。それはいくつかの理由で重要です。第一に、あなたは病気になりたくありません - 自分自身が病気である間に病気の幼児の世話をすることは処罰することができます。
しかし、第二に、あなたが手を洗わないのなら、あなたは実際にあなたの健康な子供に感染する人であるかもしれません - たとえあなたが病気にならなくても。病気の幼児のティッシュを拾ってから、健康的な子供の昼食をとるだけです。ビンゴ：2人の病気の子供がいます。
消毒を強化しましょう。 あなたが通常細菌に夢中になっていなくても、今こそあなたの家の表面を消毒することにもっと焦点を当てるべき時かもしれません。それは細菌が広がるのを防ぐのを助けることができます。
「一人の子供が病気になったとき、家の周りをさらに消毒することで、他の家族がそれを手に入れるのを防ぐのを確実に助けることができると私は思います」とAltmannは言います。
あなたは何をするべきか？ドアノブ、テーブル、手すりなど、病気の幼児が触れた面を消毒剤で拭き取ることができます。食器洗い機にはたくさんのプラスチック製のおもちゃを、洗濯機にはたくさんのぬいぐるみを入れることができます。あなたの病気の幼児が嘔吐や下痢に苦しんでいる場合は、トイレ、床を消毒して浴室に流し込むように細心の注意を払ってください。
それは言った、細菌が広がるのを防ぐあなたの試みに夢中にならないでください。あなたは病気の幼児の後の日々を家の周りで過ごしたくないでしょう。そのうえ、それはうまくいきません。とにかく、すべての細菌を根絶することができるわけではありません。

おむつの衛生状態を良くする。 特に汚れたおむつには特に注意してください。特に、子供が複数いる場合は特に注意してください。おむつ交換台は、あなたの子供が細菌を交換する場所である可能性があります。それで、あなたはあなたの病気の幼児のためにだけ変化するテーブルを使うことと他のどこかにあなたの健康な子供を変えることに決めることができました。または、健康な子供におむつをかぶるときは、いつでも着替えパッドの上に新しい毛布を敷くことができます。
食事での共有を許可しないでください。 あなたの子供が定期的に銀器、カップ、そして食べ物を交換するので、食事は通常混沌としているかもしれません。今のところ、それを防ぐためにあなたができることをしなさい。

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浴室を衛生的に保ってください。 細菌は一般的に非常に長くはタオルに住んでいませんが、彼らは健康な子供を病気にするのに十分に長く生きることができます。だから定期的に洗濯してください。細菌が他の家族に感染するのを防ぐために、1週間使い捨てのペーパータオルに切り替えることをお勧めします。同様に、バスルームの水ガラスを使い捨ての紙コップにしばらく交換することを検討してください。そして彼が病気になった後あなたの子供に新しい歯ブラシをもらってください。

検疫を検討しますか？ 明らかに、病気になるまで彼の部屋に病気の幼児を投獄することはできません。しかし、あなたはあなたの病気の子供とあなたの健康な子供の間の接触を減らすことを試みることができます。

「あなたはあなたの子供を少し分離することを試みることができます」とアルトマンは言います。 「例えば、あなたは彼らをいつもよりも別々の部屋で遊ばせようとするかもしれません。」
それでも、それはしばしば実現不可能であり、あなたの子供は抵抗するかもしれません。そうであるならば、心配しないでください、と彼の新生児および食糧戦いとのヘッディングホームの共著者であるLaura A. Jana、MDは言います。あなたの子供がお互いの顔に触れないで - そして誰もが手を洗って - いなければ、それは大したことではないはずです。 「病気の子供が同じ部屋にいる兄弟と一緒に映画を見ているのは嬉しいです」とJana氏は言います。

親が病気のときに細菌を予防する方法

あなたやあなたの配偶者が病気の人ならどうなりますか？どのようにあなたはあなたの子供を守ることができますか？

• 手を洗うことに集中してください。 手洗いは、細菌が広がるのを防ぐための重要な方法です。あなたはとにかく定期的にそれをするべきです、しかし、あなたが病気になったときそれを強化してください。あなたがソファの上に横たわっている場合は、あなたのローブのポケットに抗菌ゲルの容器を保管し、子供に触れる前にそれを適用します。
• あなたの組織を処分してください。 あなたが子供を産む前に、あなたは隣の床に使用済みティッシュの山があるソファで病んだ日を過ごしたかもしれません。今は良い考えではありません。ティッシュを直接近くのゴミ箱に捨ててください - ふた付きのものか、床から離れたところに置いてください。
• 母乳育児を続ける。 一部の女性は、風邪や胃のウイルスに感染したときに母乳で育てることを心配します - それは赤ちゃんを病気にするでしょうか？しかし専門家は、あなたが常用ウイルスを持っているときに母乳で育てることは良い考えであると言います。実際、あなたが渡す抗体はあなたの赤ちゃんが病気になるのを防ぐのに役立つかもしれません。
• 可能であれば、食べ物を準備しないでください。 それは常に選択肢ではありませんが、配偶者、年長の子供、または他の家族に食事の準備とランチパックを数日間引き継がせることができるのであれば、それは良い考えです。あなたが食事を準備しなければならないならば、ちょうど調理の前と最中にあなたの手を洗うように非常に注意してください。
• 用心しなさい、しかし行き過ぎてはいけない。 一週間家を出るだけではなく、他にどのようにして子供があなたの風邪をひくかというオッズを減らすことができますか？細菌が広がるのを防ぐために、いくつかの細かい調整をすることができます。例えば、あなたは数日の間彼らの頬よりも彼らの頭の上にあなたの子供にキスをすることができました。あなたの配偶者に、就寝時の話や風呂を数泊するように依頼することができます。しかし、明らかに、細菌が拡散するのを防ぐための努力にそれほど注意を払うことはできません。

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細菌の予防：オッズはあなたに反対

細菌が家族の他の部分に感染するのを防ぐことを試みることは高貴な目標ですが、オッズはあなたに反対であることを覚えておいてください。たとえあなたが注意を払っていても、いったんウイルスが家に入ったら、それを封じ込めるのは非常に難しいです。

「私の子供のうちの1人が病気になったとき、私はそれが他の子供に広がらないようにすることを常に試みています」とAltmannは言います。 「しかし、4回に3回、もう1回はとにかくうまくいきます。」

フレンクは同意する。 「これらの病気の多くは、症状が現れる前でも伝染性があることを忘れないでください」と彼は言います。赤ちゃんが発熱していることに気付いた瞬間にあらゆる予防策を講じても、もう手遅れになる可能性があります。だから、細菌があなたの家に広がるのを防ぐことができないのであれば、自分を殴ってはいけません。

「子供が風邪を引いたり、耳の感染症、または下痢をしても、親は悪い親ではありません」とFrenckは言います。 「それは起こります。」