24か月

あなたの幼児の2回目の誕生日頃、時にはそれより早くさえ、あなたはあなたの愛らしい、甘い子に何が起こったのか疑問に思うかもしれません。

突然、あなたは次のような行動を見始めるかもしれません。

• 叫ぶ
• かんしゃく
• 蹴りと噛み
• 兄弟との闘い
• トータルメルトダウン

それは「ひどい2秒」です。あなたの子供の行動は、常に自制が取れていないという彼女の欲求不満とともに、彼女が自立の必要性を表現する方法です。

この試練の時間は過ぎます。 「私の番をしてください」のようなあなたの子供のフレーズを教えて、落ち着いて彼女の拳ではなく彼女の言葉を使っている間、彼女自身を表現するように励ましてください。当面の間は、忍耐強いがしっかりしていて、一貫したルーチンを維持することによって、メルトダウンに対処してください。覚えておいて、あなたは大人です。

今月のあなたの幼児の発達

空腹の幼児、特にうるさい食べる人を満たすのに食事が十分であるとは限りません。

あなたの子供は1日に1,000〜1,200カロリー必要です。それは食事と2から3つの軽食を含みます。

すべてのおやつが等しく健康的というわけではありません。あまりにも多くの脂肪や砂糖菓子を食べたり、毎日4オンス以上のジュースを飲んだりすると、肥満につながることがあります。特大部分も問題になる可能性があります。幼児サイズのおやつは、たっぷり半分のシリアルやクラッカーです。

ここにいくつかの健康的なスナックのアイデアがあります：

• スライスしたイチゴやリンゴ
• 全粒小麦クラッカー
• チーズの小片
• アップルソース
• 低脂肪ヨーグルト（追加された砂糖を見る - いくつかはそれがロードされています）
• 低脂肪牛乳の半分カップ

食物繊維やたんぱく質の多い食べ物はあなたの幼児を一杯に保つので、彼女は1時間後に別の軽食を懇願することはありません。低脂肪食への移行を始めるのにもいい時期です。

あなたの子供はまだ成長していますが、新生児ほど速くはありませんので、2歳児がそれほど多く食べないようにするか、またはさまざまな食品を食べることに少し興味を持たないのが普通です。

しかし、覚えておいて、あなたの子供は彼女がそれを10回見られるまで新しい食べ物を受け入れないかもしれません。だから圧力をかけずに、あなたの子供に新しい食べ物を試しさせてください。食事の時間を決して戦いに変えないでください。

月24のヒント

• どんなにかんしゃくが悪くても、冷静に保ってください。深呼吸をして、部屋を出て、静かに行動に取り戻せるように再編成しましょう。
• 子供がバラバラになる可能性が最も高いことがわかっているときには、外出や活動の予定を立てないでください。
• あなたの子供はまだ毎日1〜3時間の昼寝をしているかもしれません。昼寝を就寝時に近すぎないようにスケジュールしないでください。夜間に眠りに落ちるのが困難になります。
• 何人かの子供たちは突然夜中に悲鳴を上げて目を覚まします。これらの「夜間の恐怖」を防ぐために、あなたの子供が十分な睡眠をとることを確認してください、そして、あきらめないでください。
• 咳は幼児では普通ですが、咳が数週間以上続く場合、それは感染症、アレルギー、または喘息である可能性があります。あなたの小児科医に会いなさい。
• 子供が一時間に一時間以上座っていてはいけません（彼女が寝ている場合を除く）。彼女を起きて、外に、そして動いて！
• 食べ物を細かく切ることができ、丸いキャンディー、ポップコーン、ホットドッグを避けることができます。

次の記事

13か月：分離不安

健康と子育てガイド

1. 幼児のマイルストーン
2. 小児発達
3. 行動としつけ
4. 子供の安全
5. 健康的な習慣