地域社会や学校のスポーツチームで遊ぶことは、10代の若者が体調を保ち、チームワークを学ぶのに最適な方法です。それはおそらく3800万人以上のアメリカの子供たちとティーンエイジャーが少なくとも1つのスポーツをする理由です。

サッカー、フットボール、野球、トラック、格闘技など、あなたの10代がどんなスポーツをしているかにかかわらず、常にけがをする危険があります。 10代のスポーツの死傷者は、軽度の捻挫した足首や反復的な緊張から、熱射病や脳震盪などのより深刻な状態にまで及びます。子供の中には、ミツバチや競技場周辺で見られる他の刺すような昆虫に対して深刻なアレルギー反応を起こすものがあります。

フィールド、裁判所、およびトラックでけがをしたり病気になったりしないようにするには、10代の若者を準備する必要があります。その準備は、彼らの体がこれからのシーズンに向けて準備ができていることを確認するためにスポーツフィジカルのヘルスケア提供者に会うことから始まります。

いくつかの州では、若いスポーツ選手に最初に体操をしないでシーズンを始めさせたり、新しいスポーツをさせたりしないでしょう。あなたの州がスポーツ用の身体を必要としないとしても、スポーツをするすべての10代にとって、毎年最高の体型で安全に参加するのに十分な健康状態であることを確認することをお勧めします。

スポーツ体とは何ですか？

スポーツ実習 - 参加前の健康診断としても知られています - はスポーツに関する10代の健康とフィットネスを評価するための健康診断です。それは通常の物理的なものと同じではありません。スポーツ施設では、医療提供者は家族の病歴を見直して必要に応じて追加の検査が行われるようにすることで、スポーツに参加するのが危険になる可能性のある病気やけがを探します。

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スポーツはどこで行われますか？

10代の小児科医は、体を動かすことができます。医師のアシスタントとナースプラクティショナーはまた、物理的にスポーツをし、必要な用紙に署名することができます。スポーツ用品は、ドラッグストアチェーン内の店舗など、他の診療所で提供されていますが、10代のヘルスケア提供者による毎年の健康診断と組み合わせることはできますが、その代わりにはなりません。

多くの学校ではスポーツ用具も提供しています。彼らは通常ヘルスケア提供者が異なる医療検査を実施するジムの周りにステーションを設置するでしょう。

スポーツはいつ行われますか？

理想的には、スポーツシーズンが始まる6〜8週間前に試験を受けさせるようにするべきです。このようにして、医療提供者が病状の治療、専門医への紹介、または追跡検査の実施を希望する場合は、スポーツのプレーが許可されるまでに十分な時間があります。

スポーツ中に何を期待する

あなたの10代のスポーツの身体は徹底的な病歴から始めるべきです。医療提供者は、あなたの10代の遊びを妨げるかもしれない、あるいはあなたの10代が扱うことができる活動の量を制限するかもしれない病気、入院、あるいは怪我のどんな歴史についても尋ねます。あなたの10代には、健康習慣書と、日常の習慣やライフスタイルの選択を調査する10代の質問票（他のトピックの中では薬物とアルコールの使用について尋ねられます）に記入するように依頼する必要があります。

これらが含まれます：

• 喘息
• 運動中の息切れまたは胸痛
• めまいや失神の呪文
• 高血圧
• 過剰な疲労
• 糖尿病
• 頻繁な頭痛
• 摂食障害
• 視力障害（メガネまたはコンタクトレンズの着用）
• てんかんまたは発作
• 過去の手術または怪我（骨折、骨折、脱臼、または脳震盪）
• そのようなつぶやきや異常な心臓のリズムなどの心の問題
• 骨、関節、または脊椎損傷
• 肌の問題
• 食物、花粉、刺すような虫などの重度のアレルギー
• 肝臓や腎臓の問題
• 処方薬、市販薬、違法薬物、および生薬を含む特定の薬物の使用
• 心臓病または50歳以前の突然死の家族歴

病歴の後に健康診断提供者が行う身体検査が行われます。

• 身長と体重を測定する
• 脈拍数と血圧を取る
• 心臓と肺をチェック
• 反射、協調、強さなどの神経機能をチェックする
• 子供の視力と聴覚をテストします
• 耳、鼻、のどをチェック
• 関節の柔軟性、可動性、脊椎アライメント、および姿勢を見てください
• 子供の年齢に応じてコレステロールをスクリーニングし、ヘモグロビン数を求め、尿検査を行います
• 生殖器検査（男性のヘルニアのスクリーニング）
• 必要に応じて予防接種

女の子はまた彼らの期間について、そしてそれが定期的かどうか尋ねられるかもしれません。スポーツテスト中に、血液検査、X線検査、心電図検査などの追加検査を注文することができます。

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私の10代は遊ぶことができるでしょうか？

スポーツの物理的な終わりに、ヘルスケア提供者はあなたの10代がスポーツをするのが安全であるかどうか決定するでしょう。

医療提供者の決定は、以下を含むいくつかの要因に基づいています。

• スポーツの種類とその激しさ
• プレーポジション
• 競争のレベル
• 運動選手のサイズ
• 保護具の用途と種類
• より安全にするためにスポーツを変更する機能

すべてが健康的なスポーツの間にチェックアウトするならば、ヘルスケア提供者は制限なしで遊ぶためにOKを与えます。あるいは、医療従事者は、特別な保護具の使用、重度の虫アレルギー用のエピネフリン自動注射器の携帯、または10代の喘息がある場合は吸入器の使用など、特定の変更を推奨することがあります。

10代の若者が完全に遊ぶことを禁じられることは稀です。ほとんどの健康状態は子供がスポーツに参加するのを妨げることはありませんが、時には彼らは遊ぶために治療と経過観察検査を必要とするでしょう。

最後に、あなたの10代が毎シーズンスポーツの健康診断を受けていても、それが完全な健康診断ではない場合でも、彼は毎年包括的な健康診断を受けるべきです。あなたの10代が1年間スポーツから休憩を取った場合、彼らはまだ年1回の健康診断を受けていることを確認してください。