カミーユノエパガン

あなたの歯医者はおそらく何年もの間フロスをするようにあなたに言っています。あなたがそのアドバイスに抵抗したならば、あなたは多くの会社を持っています：アメリカ人の36％はむしろ彼らの歯の間にくさびワックスをかけられたひもよりもむしろトイレをきれいにするような不快なことをするでしょう。

だからこそ、フロスは必要ではないかもしれないというニュース報道に多くの人が応援しました。 AP通信は25の研究をレビューし、フロスは健康上の利点を証明していないと結論付けました。

フロス防止防止の証拠に加えて、米国保健社会福祉省（HHS）および農業省（USDA）は、口腔衛生の良好さに関するガイドラインからそれを削除しました。

あなたはあなたのフロスを投げるべきですか？

そんなに早くない。多くの歯科専門家が乗っていません。

オハイオ州クリーブランドにあるケースウエスタンリザーブ大学の准教授であるLeena Palomo DDSは、次のように述べています。 「だからこそ、歯科医、衛生士、歯周病専門医はフロスを勧めています。」

12件の研究のあるレビューでは、定期的にブラッシングして浮遊した人は歯茎からの出血がある可能性が低いことがわかりました。それらはまたより低いレベルの歯肉炎（歯肉炎、歯肉病の最も初期の段階と呼ばれる）を持っていました。

「歯の間に残っている食べ物は歯茎の炎症を引き起こします そして 虫歯。フロッシングはそれを除去する唯一の方法です。ニューヨーク大学歯学部のDMD、Sivan Finkel教授は、次のように述べています。

フロッシングと健康の関係

全アメリカ人の約半数が歯周病としても知られる歯周病を患っています。これは、歯肉線の下の歯垢（歯に付着する粘着性のある膜）の中のバクテリアが腫れや刺激を引き起こすときに現れる慢性的な炎症性疾患です。未治療のままにすると、歯茎の後退および歯の喪失を招く可能性があります。

歯周病はまた、心臓病、慢性関節リウマチ、糖尿病、早産、および他の多くの健康状態にも関連しています。 「あなたの口はあなたの体の残りの部分の鏡です」とPalomoは言います。

歯周病と健康の関係は完全には明らかではありません。科学者の中には、あなたの口の中に多くのバクテリアがあなたの血流に残っていると考える人もいます。専門家が知っていることは、歯周病を患っていない人は心臓病のような健康上の問題を抱えている可能性が低いということです。

「フロッシングは、歯周病を引き起こす細菌を含む破片を取り除きます」とPalomoは言います。

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失うものは何もない

アメリカ歯周病学会およびアメリカ歯科医師会はフロス加工を推奨しています。 「これらの歯科組織から歯科助言を受けることは理にかなっています」とPalomoは言います。

実際、多くの歯科医や歯周病専門医は、フロッシングを推奨する理由は研究のためではないと言っています。代わりに、それは彼らが彼らの患者に見るもののためです。

「私の診療では、毎日フロスをする人がより健康な歯茎を持ち、歯を長くしていることは明らかです」とFinkelは言います。 「実際、初期の虫歯を持つ患者は、毎日のフロス、ブラッシング、そして良好な口腔衛生の維持によって、この衰弱を元に戻すことがよくあります。」

それが価値があるかどうか彼の患者が疑問に思うとき、Finkelは彼が彼らにこう言うと言います：「それは1分もかかりません、そして文字通りそれをすることに欠点はありません。しかし、スキップした場合は、遅かれ早かれあなた - そしてあなたの歯医者 - は違いに気付くでしょう。」