"ラッキー" 7-7-07にひっかかっている？運だけでなく、幸せな結婚生活を送るためにこのアドバイスを試してください。

著Kathleen Doheny

カウントダウンです。数千のカップルがこの土曜日の7-7-07に通路を歩いて行きます。幸運に関連した長い数である7sすべてが彼らを恋にしてくれるでしょう。圧倒的な結婚式のプランナー、花屋、そして写真家によると、それは現代の歴史の中で最も人気のある結婚式の日の一つです。

しかし、関係の専門家は、今日の結婚生活の半分を終わらせると推定される、一緒にいて離婚の可能性を克服するためには運以上のものが必要であると警告しています。ここでは、恋愛関係を保つための最善の結婚のヒントを提供することで、関係の専門家が相談しました。そして、彼らは彼女の花を買うために、彼の大好きな食事を調理するために、そして日付の夜を予定することを忘れないためにいつものヒントを超えて行きます。

結婚のヒント1：「D '」の言葉を一掃する。

結婚式のケーキの味がかろうじて唇から離れているので、離婚は新婚夫婦の心に最後の思考 - または言葉 - です。しかし、ハネムーン時代が衰え、日々の困難が増すにつれて、カップルのための議論の間にその言葉が頻繁に出てくる可能性がある、と関係カウンセラーが言っています。

カリフォルニア州カンブリアの心理学者、スティーブ・ブロディ博士はカップルに助言している。 「一部の人々は、あまりにも早く、そして関係の中で、あまりにも頻繁にそれを引き抜いています。それは、（それを聞いている人に）全体のレベルの不安を引き起こします。」

離婚はまた本のためにインタビューされた200人以上の「結婚マスター」によって汚い言葉と考えられます、 プロジェクトの永遠化。共著者のMat Boggs氏とJason Miller氏は、オレゴン州ポートランド出身の学士号と幼年期の友人で、夫婦のインタビューを受け、40年以上結婚し、最高の結婚アドバイスを求めました。

「Dの言葉を使わない」という言葉は、幸せな結婚生活を維持するためにしばしば繰り返し提案されていると、Boggs氏は言います。これらの結婚の達人は彼に言った、 "あなたは問題の解決策を見つけてそれを解決するためにあなたの全力を必要とします。離婚さえ考えさえしているなら、あなたは問題を解決するあなたの能力を減らします。

もちろん、Boggs氏によると、結婚の主人たちは、状況によっては中毒、不倫、虐待などの契約違反者であると認めています。しかし、問題がそれほど深刻ではないとき、多くの結婚の主人たちは、彼らが「人生の元帳」をつくり出すと彼に言った。彼らは一枚の紙を取り出し、自分の配偶者について愛するものすべてを書き留めます。最終的に、彼らはギアをシフトして、何が悪いのではなく正しいのかに集中し始めます。

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結婚のヒント2：結婚の7つの致命的な習慣を7つの思いやりのある習慣に置き換える。

7つの悪い習慣と7つの良い習慣を学ぶことは簡単な部分です、ロサンゼルスの精神科医であるウィリアム・グラスサー医学博士と彼の妻、マサチューセッツ州Carleen Glasser 幸せのための8つのレッスン結婚 そしてこの考えを彼らの本やカウンセリングのセッションに含めてください。それらを実践するのはもちろん努力が必要です。

7つの致命的な習慣は、批判、非難、不平、悩み、脅迫、罰、そして賄賂です。

7つの思いやりのある習慣はあなたの違いを支持し、励まし、聞き、受け入れ、信頼し、尊重し、そして交渉することを含みます。

結婚のヒント3：自分の世話をする。

この結婚の秘訣は短くて甘い：「肉体的にも精神的にも自分の世話をする」とブロディはカップルに話す。

そうすれば、あなたのストレスは軽減され、あなたの寛容は強化されるでしょう。あなたはお互いの神経に乗る可能性が低くなるでしょう - そしておしゃべりする可能性があります。あなたは幸せな結婚をする可能性が高いです。

結婚のヒント4：外部の友情について話し合う。

結婚しているカップルの中には、異性関係のメンバーとの職場での友情などの活動を受け入れることができると考える人もいますが、中にはいないという関係専門家もいます。

「私は既婚者のための性別を超えた友情はあまり好きではありません」とBrodyは言います。 「火遊びだ」彼の本の中の1つの例外：妻が同性愛者の男性との友情を持っているか、または夫が同性愛者の女性との友情を持っているならば、ロマンスの可能性は存在しないので、彼はそれで大丈夫です。

さもなければ、彼は言います、ラインはあまりにも簡単でそして交差するように誘惑します。

結婚のヒント5：あなたのパートナーを支配しようとするのをやめなさい。

それはもちろん、行われたより簡単な結婚の秘訣の一つです。しかし、心理学者が「外部統制」と呼ぶ手法を使用して、お互いを統制しようとすることが、夫婦間の不幸の主な原因である、とGlassersは述べています。幸せな結婚生活の中で、パートナーはお互いを支配できないことを知っています。

あなたが彼らがあなたが彼らが望むやり方でふるまう必要があるかあなたがあなたのパートナーに言ったならば、あなたはこの「外部統制」を実践しました。

パートナーを支配しないように学ぶことは長いプロセスになることがありますが、Glassersはあなた自身を教育することに関するいくつかのヒントを提供します。 「最初に考えなさい」とCarleen Glasserは言う。自問してみてください。「自分の行動だけをコントロールできるのであれば、結婚を助けるために何ができますか。」それから問題をより良くするためにあなたが何を変えることができるかについて考えてください、と彼女は示唆します。

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結婚のヒント6：あなたのパートナーを尊重し尊重する。

トーマスメリル氏は、「常に尊重してください」と述べています。それは「私の老婦人」の話がないことを意味します、と彼は言います。そしてそれはまた、妻が男性の同僚や他の男性といちゃつくべきではないことを意味します。

Boggs氏によると、尊敬も結婚の達人からよく出てくる結婚のヒントでした。 「ほとんどの人が語った一番の原則は尊敬です」と彼は言います。 「あなたは愛なしに尊敬を持つことができますが、あなたは尊敬なしに愛を持つことはできません。」

敬意、幸せな結婚生活を送っている人たちは、子供たちの前であなたのパートナーを傷つけないことを意味します。 「問題を抱えているときは、結婚の外に出てはいけません」とBoggsは言った。 「パートナーと話し合ってください」

尊敬することはまた他人の前であなたの仲間を批判しないことを意味します、ミラーとボッグスはしばしば結婚の達人によって言われました。この結婚のヒントをより実践しやすくするために、トピックに関する1人の結婚マスターの入力を検討してください、とBoggsは言います。 「一人の男が私に言った、「あなたがあなたの仲間を批判しているときに誰かが歩いていると言いましょう。それが彼らの唯一の意見です」。」

結婚のヒント第7号：あなたが妻なら、あなたの期待を下げてください。あなたが夫であるならば、プレートまでステップアップしてください。

スティーブブロディと彼の妻、キャシーブロディ、結婚と家族のカウンセラー、MFTは、彼らの本を促進するために国を訪問したとき、 中年であなたの結婚を更新する彼らは彼らが結婚から何を望んでいるかを観客に尋ねました。

「女性は愛され、愛され、愛され、耳を傾け、世話をされ、求愛されることが期待されていた」とスティーブ・ブロディは言う。彼らは欲望と期待の長いリストを持っていた、と彼は思い出す。男性は彼らの期待がより基本的であると冗談を言った：彼らの典型的な答えは、ブロディは言います：「食べ物を持って来てそして裸で現れなさい」。

男性が冗談を言っている間、期待のギャップは良い教訓です。特に24時間365日のロマンスを期待しないようにするには、女性が期待を下げる必要があると、Brody氏は言います。

男性は、自分の関係を優先してもっと聞くなど、女性が望むことのいくつかをする必要がある、と彼は言います。一言で言えば、ブロディ氏は、「男性は職場で行うのと同じことを自宅でも行う必要がある」と述べている。 「あなたの妻は百万ドルの顧客です。彼女がドアから出て行けば、商売は閉じられます。」