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EatingWell.comからのレシピ

• 準備時間

  5_M

• 合計時間

  5_M

レシピのハイライト

• 低カロリー
• 高繊維
• 低飽和脂肪
• 低コレステロール
• 低ナトリウム
• 子供に優しい

栄養成分表示

作り方：2人前、1/2ベーグル

サービングのサイズ：N / A

• カロリー284
• 脂肪10g
• 飽和脂肪1グラム
• モノ脂肪6 g
• コレステロール0 mg
• 炭水化物44 g
• 食物繊維6グラム
• プロテイン8g
• ナトリウム369 mg
• カリウム301 mg