レン・キャンター著

健康日レポーター

2018年11月16日金曜日（HealthDay News） - 「衛生仮説」は、さまざまな微生物に早期にさらされると、喘息などの慢性炎症性疾患のリスクが低下する可能性があるとしています。

65万人の子供たちを追跡した2つのスウェーデンの研究は、家畜や犬への曝露がこの種の有益な効果を持ちうることを発見しました。農場で暮らすと、子供の喘息率が半分になります。赤ちゃんの1年目に犬を飼うだけで、後で喘息のリスクが13％低くなることと関連がある、と研究者らは報告した。

ほとんどのアメリカ人は農場で生活していませんが、これらの調査結果は、犬を飼っている世帯で赤ちゃんを育てることは愛と交際を超えた利益があるかもしれないことを示しています。犬だけでなく猫への早期の曝露は、アレルギーや喘息の発症からある程度の防御を提供する可能性がある、と保健専門家は示唆している。

他の措置もまた小児喘息の予防に役立ちます。

第一に、喫煙しないでください。妊娠中の喫煙は、乳児が乳児の喘鳴の可能性を高めます。また、間接喫煙にさらされると、子供の喘息やその他の呼吸器疾患に直接結びつきます。

続き

また、彼または彼女の免疫システムを強化し、肺で始まる感染症、一般的な喘息の引き金を避けるのを助けるために少なくとも4〜6ヵ月の間母乳で育てることを試みなさい。

その他の提案

• 一般的なアレルゲンであるダニへの曝露を減らす。
• 枕とマットレスの上にジッパー付きのカバーを使い、週に一度お湯ですべての寝具を洗い、あなたの家の湿度を50パーセント以下に保つ。
• できれば、赤ちゃんの部屋にはダニが隠れている場所で、カーペット敷きや布張りの家具を置かないでください。