Robert Preidt著

健康日レポーター

2018年11月6日火曜日（HealthDay News） - 1日の早い時間を愛する女性は乳がんを発症する可能性が低い、と新しい研究が示唆しています。

英国の研究者は、睡眠特性と乳がんリスクとの関連性を調査するために、4万9000人以上の女性を含む2つのデータバンクを分析しました。

夜更かしと比較して、早起きの女性は乳がんのリスクが40％低かった、と同研究は見出した。

データはまた、推奨されている夜間の7〜8時間よりも長く眠っていた女性が、追加の眠り時間ごとに乳がんのリスクが20％増加したことを示しています。

「得られた見積もりは、実際にはその日の早い時間で起きるのか遅い時間で起きるのかではなく、朝または夕方の嗜好に関する質問に基づいているので、我々はこれらの結果を支えるメカニズムを調査するためにさらなる研究をしたい」とRebecca Richmondは言った。彼女はブリストル大学の癌研究英国統合癌疫学プログラムの研究員です。

「言い換えれば、習慣を変えることで乳がんのリスクが変わるわけではないかもしれません。それよりも複雑かもしれません」と彼女は述べた。

「しかし、我々の研究での乳がんリスクに対する朝の嗜好の保護的効果の発見は以前の研究と一致している」とリッチモンドは述べた。

「我々はまた、乳がんに対する睡眠期間の延長および睡眠の断片化の原因となる影響についてのいくつかの証拠を見出した」と彼女は付け加えた。

この研究は火曜日にスコットランドのグラスゴーで開催された英国国立癌研究所（NCRI）の年次癌会議で発表されました。

この研究では、睡眠パターンと乳がんリスクとの因果関係は証明されていません。

「これらは私たちの体内時計と私たちの自然な睡眠の嗜好が乳がんの発症にどのように関係しているかのさらなる証拠を提供する興味深い所見です」とNCRI乳房臨床研究グループのメンバーであるCliona Clare Kirwanは述べました。彼女はこの研究に関わっていなかった。

「夜勤の仕事は精神的および身体的健康の悪化に関連していることはすでにわかっています。この研究では、睡眠パターンの乱れが癌の発症に関与している可能性があります。

会議で発表された研究は、査読付きジャーナルに発表されるまでは暫定的なものと見なされます。