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足は、人体の最も美しい部分でも、最も甘い部分でもありません。一日中靴と靴下の中に入れられると、足は汗をかいて臭いがするようになり、あらゆる種類の小さな細菌にとって完璧な乗り物になります。これらの細菌の中には、更衣室やプールの更衣室の床に待機している人もいます。彼らは敏感な足に侵入すると、彼らは運動選手の足と呼ばれる赤い、かゆみを起こす状態を引き起こす可能性があります。
アスリートの足がアスリートのためだけのものであると思う場合、またはそれが男性を苦しめるだけのものであると思う場合、アスリートの足についてのこれらおよび他の考えが単なる神話である理由を学んでください。
神話1：運動選手だけが運動選手の足を得ることができます
あなたは、アスリートの足がプロアスリートの7桁の給料と豪華なライフスタイルのための1つの小さな見返りであると主張することができました。唯一、あなたはこの足の感染症を得るためにプロの運動選手、さらには全く運動選手である必要はありません。それを引き起こす菌がシャワーやロッカールームのように、頻繁にアスリートにぶらぶらするのを好むので、アスリートの足はその名前を得ました。それでも、その真菌にさらされている人はだれでも - 女性を含めて - 感染する可能性があります。
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神話2：アスリートの足はジョックのかゆみと同じではありません
実際には、アスリートの足とジョックのかゆみは、皮膚に鱗状の斑点を残す同じ真菌（白癬と呼ばれる）によって引き起こされます。条件は、それらが発生する身体の部分によって命名されます。足では、白癬感染症は水虫と呼ばれます。鼠径部では、それはジョックかゆみと呼ばれています。
神話3：定期的にシャワーを浴びることは運動選手の足を防ぐことができる
シャワーは実際にあなたが運動選手の足を得ることができる方法の1つです。素足でロッカールームまたはプールシャワーを浴びると、病状を拾うことができます。一人でシャワーを浴びても、運動選手の足の原因となる真菌が一掃されることはありません - つま先の間をどれほど慎重に洗っても関係ありません。しかし、足を清潔で乾いた状態に保つことで、この菌が戻ってこないようにすることができます。
神話4：衛生状態の悪い人だけが運動選手の足を得る
選手の足は清潔さとは関係がない。あなたが一日に数回石鹸と水であなたの足を洗ったとしても、あなたはアスリートの足を得ることができます - 特にあなたがそれぞれの洗濯の後にあなたの足を完全に乾かさないならば。
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神話5：あなたは真菌が住んでいる地域で裸足で歩くことによってのみ選手の足を得ることができます
更衣室や公衆シャワーで素足で歩くことは運動選手の足を得るための1つの方法ですが、それは唯一の方法ではありません。運動選手の足を持っている人とタオル、靴下、または靴を共有している場合も、感染する可能性があります。
神話6：つま先の間に皮をむいていなければ、それは運動選手の足ではない
選手の足は一人一人で違って見えることがあります。何人かの人々は彼らのつま先の間で皮をむいたりまたはひびを入れます。他の人は足の裏に赤みや乾きがあり、肌が乾燥しているように見えます。足で何が起こっているのかわからない場合は、足病医または医師に相談してください。
神話7：選手の足は足だけに影響を与える
かゆみを掻いた後、鼠径部（痒み）や腕の下の皮膚など、体の他の部分に触れると、運動選手の足が広がることがあります。それはまた汚染されたシーツや衣服を介してあなたの体の他の部分に広がることができます。
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神話8：あなたの足が一日中靴と靴下で覆われている場合、あなたは運動選手の足を得ることができません
アスリートの足を引き起こす菌は、暗く湿った場所で繁栄します。ぬれた靴や靴下はこれらの小さな生き物たちにとって完璧な生息地です。あなたの足は靴や靴下の中で安全です - あなたがそれらを乾いた状態に保つ限り。それ以外の場合は、つま先を空中に出してください。
神話9：選手の足はひとりでに片付ける
治療をしなければ、運動選手の足はあなたの足をさらにかゆくなり、そしてもっと惨めにするでしょう。あなたがそれの世話をしなければそれはまた、より深刻な感染症に変わる可能性があります。抗真菌クリームとピルは、運動選手の足のための最高の治療法です。
神話10：症状が解決したらすぐに薬の使用を中止できます
運動選手の足が戻らないようにするために、医師が推奨する期間、薬を使用し続けてください。
神話11：あなたが運動選手の足を治療したら、それは去ります
それだけが本当だったら。それが治療された後でさえ、あなたがそれを防ぐための措置を講じなければ、運動選手の足は再び現れる可能性があります。
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神話12：アスリートの足を防ぐために、綿のような天然繊維で作られた靴下を着用してください。
その逆が真実です。綿やウールのような天然繊維はあなたの足の横に水分を保持する傾向があります。アスリートの足の原因となる菌類は湿った場所に住むのが大好きです。合成繊維の靴下は、足から水分をよりよく吸い上げるので、運動選手の足の予防に好ましい。