ハンバーガーバディレシピ

目次:

Anonim
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EatingWell.comからのレシピ

  • 準備時間

    40M

  • 合計時間

    40M

レシピのハイライト

  • 低コレステロール
  • 低飽和脂肪
  • 高繊維
  • 低カロリー
  • 子供に優しい

栄養成分表示

作り方:6人前、それぞれ約1 1/3カップ

サービングのサイズ:N / A

  • カロリー293
  • 脂肪6 g
  • 飽和脂肪3グラム
  • モノ脂肪2 g
  • コレステロール49 mg
  • 炭水化物38 g
  • 食物繊維5グラム
  • プロテイン24 g
  • ナトリウム568 mg
  • カリウム421 mg