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妊娠中に気分が悪くなり、通常の市販薬（OTC）を服用できるかどうかわからない場合があります。妊娠中に服用しても安全な薬もあります。しかし、他の人はそうではありません、またはあなたの赤ちゃんへの影響は知られていないかもしれません。
あなたが妊娠していることを確認するためにあなたの医者と会うとき、どんな薬が服用しても大丈夫か、そしてあなたが代わりになるものを見つけるために必要な薬を尋ねてください。あなたのヘルスケア提供者はあなたが何が安全であるかを知るのを助けるために危険と利益を量るでしょう。
また、ラベルに「天然」と表示されていても、服用している代替薬やサプリメントについて医師に伝えてください。妊娠中に新しい処方箋を受けた場合は、それらを処方する人が妊娠中であることを確認してください。
妊娠中に服用しても安全な薬は？
出生前ビタミンは安全で、妊娠しているときに服用することが重要です。他のビタミン剤、ハーブ療法、サプリメントの安全性について、あなたの医療提供者に尋ねてください。ほとんどのハーブ製剤やサプリメントは、妊娠中の安全性が証明されていません。
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一般的に、妊娠中は必要でない限りOTC薬を服用しないでください。
パッケージの指示に従って服用した場合、妊娠中の以下の薬および家庭用薬は知られていない悪影響をもたらしません。安全性に関する追加情報、またはここに記載されていない薬については、医師に連絡してください。
妊娠中に服用する安全な薬*
アレルギー
- ジフェンヒドラミン（ベナドリル）
- ロラタジン（クラリチン）
- ステロイド鼻腔用スプレー（Rhinocort）
妊娠中期に服用する前に、かかりつけの医師に確認してください。
風邪やインフルエンザ
- アセトアミノフェン（タイレノール）
- 生理食塩水点鼻薬またはスプレー
- 暖かい塩/うがい薬
特に最初の学期に、他の薬を服用する前に医師に確認してください。
便秘
- コラース
- メタムシル
応急処置軟膏
- バシトラシン
- J&J応急処置クリーム
- ネオスポリン
- ポリスポリン
発疹
- ベナドリルクリーム
- カラドリルローションまたはクリーム
- ヒドロコルチゾンクリームまたは軟膏
- オートミール風呂（アヴェーノ）
*注：妊娠中の薬を100％安全に使用できるとは考えられません。
妊娠中の安全と考えられる代替療法
いくつかの代替療法は、妊娠中の女性が妊娠の不快な副作用を軽減するために安全かつ効果的であることが示されています。それらのいずれかを使用する前に、まず医師と相談してください。妊娠しているときに、「自然」が「安全」と同じとは限りません。
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妊娠初期の吐き気： 鍼治療、指圧、ショウガの根（1日4回250ミリグラムのカプセル）、およびビタミンB 6（ピリドキシン、1日2回または3回25ミリグラム）がうまくいきます。モモ、ナシ、ミックスフルーツ、パイナップル、またはオレンジスライスの缶の中から濃いシロップを取ることも助けになるかもしれません。
腰痛： カイロプラクティック操作は最高の実績を持っています。他の選択肢はマッサージですが、あなたのマッサージセラピストが出生前のマッサージで適切に訓練されていることを確認することは重要です。
そよ風の赤ちゃんを回す： 運動と催眠術が役立つかもしれません。
陣痛における痛みの軽減 硬膜外用剤が最も効果的ですが、温かいお風呂に浸ることで緊張を和らげることもできます。弛緩と呼吸のテクニック、感情的なサポート、そして自己催眠術は陣痛に広く使われています。鍼治療も女性のために働くことができます。
妊娠中に避けるべき代替療法は何ですか？
濃縮調合物に含まれる以下の物質（調理用スパイスとしてではありません）は、赤ちゃんに害を及ぼす可能性があります。先天性欠損症を引き起こし、潜在的に早期陣痛を助長すると考えられる人もいます。
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これらの経口サプリメントを避けてください： 樹木園の履歴書、root根、ブラックコホッシュ、ブルーコホッシュ、カスカラ、チャステツリーベリー、チャイニーズアンジェリカ（ドンケイ）、綿根樹皮、ナツシロギク、人参、ゴールデンシール、ジュニパー、カバカバ、甘草、牧草地のサフラン、ペニーロイヤル、ポークルート、ルー、セージ、セントジョンズワート、センナ、滑りやすいルート、タンジー、白牡丹、よもぎ、ヤロー、イエロードック、およびビタミンA（大量に服用すると先天性欠損症を引き起こす可能性があります）。
これらのアロマテラピーエッセンシャルオイルを避ける： イカ、ヨモギ、ペニーロイヤル、セージ、ウィンターグリーン、バジル、ヒソップ、ミルラ、マジョラム、タイム。
薬、サプリメント、または療法について疑問がある場合は、服用前または使用前に医療提供者にお問い合わせください。
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