快適に働く

関節炎を持つことは、ペンを持つことからタイプすることからドアを開くことまで、オフィスで多くの簡単な仕事をすることを難しくすることができます。シンプルなツールやガジェットを使用すると、欲求不満を和らげ、より快適に作業できるようになります。

条件： 慢性関節リウマチ、変形性関節症

症状： 午前中に症状が悪化する、筋力低下、関節の動きの減少、こわばり、安静後のこわばり、変形関節、硬直した関節、腫れ関節、関節痛、筋肉痛、痛み、腰痛、背中の痛み、左右対称の痛み、しびれ、チクチクする、夜に悪化する症状、痛み、指の痛み、手の痛み、手首の痛み

トリガー：

トリートメント：

カテゴリー： 処理

期間

7

ラバーグリップ

ペン、鉛筆、レターオープナーなど、小さすぎて持ち物にならないものには、柔軟なゴム製グリップを使用してください。多くの作業を容易にすることに加えて、ゴム製のグリップは指や手への圧力を減らすのにも役立ちます。

プロンプト： グリップしてください。

CTA： ゴム製のグリップは持ちやすくなっています。

条件： 慢性関節リウマチ、変形性関節症

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トリガー： デスクワーク、繰り返しの動作、やり過ぎ、姿勢の悪さ、職場でのけが、疲労

トリートメント： 装具、矯正器具、添え木、筋力増強、理学療法、補助器具、作業療法

カテゴリー： 処理

ドアノブアダプター

丸いドアノブは、関節炎を患っている人にとっては管理が特に困難です。ドアノブアダプター、どの標準的な丸型ドアノブにも合うレバーハンドルを使用してください。レバーを上下に押すだけでドアを開けられます。

プロンプト： ドアを開けてください。

CTA： ドアノブアダプターが役立ちます。

条件： 慢性関節リウマチ、変形性関節症

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トリートメント： 装具、矯正器具、添え木、筋力増強、理学療法、補助器具、作業療法

カテゴリー： 処理

ランプアダプター

ランプの小さなつまみは、関節炎の指で回すのはほとんど不可能です。ランプアダプターは、どの金属ランプも3段階の明るさのタッチランプに変えることができます。ランプアダプターを電球ソケットにねじ込むだけで、手を触れるだけでランプの明るさを調整できます。

プロンプト： 照明を改善する。

CTA： タッチで照明を調整します。

条件： 慢性関節リウマチ、変形性関節症

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トリートメント： 装具、矯正器具、添え木、筋力増強、理学療法、補助器具、作業療法

カテゴリー： 処理

レッグエクステンダ

仕事をしながら快適に過ごすことが大切です。あなたの机と椅子を快適な高さに持っていることは本当に役に立ちます。高さを調整し、それらをより快適に使用するために、机や椅子に脚を伸ばしてください。

プロンプト： 足を伸ばします。

CTA： 家具をより快適にします。

条件： 慢性関節リウマチ、変形性関節症

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トリートメント： 装具、矯正器具、添え木、筋力増強、理学療法、補助器具、作業療法

カテゴリー： 処理

バネ付きはさみ

あなたが関節炎を持っているときはさみを使うことはしばしば難しいです。バネ仕掛けのはさみがあなたのためにほとんどの仕事をします。台所や庭にもぴったりです。

プロンプト： 簡単に切る

CTA： バネ付きはさみを使用してください。

条件： 慢性関節リウマチ、変形性関節症

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トリートメント： 装具、矯正器具、添え木、筋力増強、理学療法、補助器具、作業療法

カテゴリー： 処理

キーターナー

あなたが関節炎を持っているときにキーを使うのはそれほど簡単ではありません。鍵の使い方に問題がある場合は、鍵を手に入れてください。これは、キーをより広く握りやすくそして回転しやすくするために任意のキーに容易にはめ込む装置です。あなたはそれを大きくするためにキーの上に電気テープを巻くこともできます。

プロンプト： ドアを簡単に開ける。

CTA： キーターナーが役立ちます。

条件： 慢性関節リウマチ、変形性関節症

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トリートメント： 装具、矯正器具、添え木、筋力増強、理学療法、補助器具、作業療法

カテゴリー： 処理