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EatingWell.comからのレシピ

• 準備時間

  15_M

• 合計時間

  15_M

レシピのハイライト

• 低コレステロール
• 低飽和脂肪
• 高繊維
• 低カロリー
• 子供に優しい

栄養成分表示

作り方：4人前、各1包

サービングのサイズ：N / A

• カロリー404
• 脂肪8 g
• 飽和脂肪2グラム
• モノ脂肪1 g
• コレステロール80 mg
• 炭水化物48 g
• 食物繊維6グラム
• プロテイン32g
• ナトリウム600 mg
• カリウム531 mg