RAが職場やあなたのキャリアに与える影響を理解する。

Julie Edgar著

テネシー州Dyersburgの71歳、Nancy Hardinは、11年前に関節リウマチ（RA）と診断されました。彼女が診断されてから数ヶ月後、彼女はほとんど歩けなかったので地元の高校で彼女の教育職をやめた。それから彼女は生物学的薬剤レミケードを服用し始め、ほぼ症状のない状態になりました。それにもかかわらず、彼女は教室に戻ることは彼女を疲弊させることにしました。彼女は、しかし、地元のスペイン語を話す移民のためのボランティア翻訳者と発達障害に関するテネシーカウンシルのメンバーになりました。 「実を言うと、私は私が教えていたときとほぼ同じように働いています。私の医者は私の病気が寛解していると思います」と笑いながら言います。

ハーディンの実務経験は異例ではありません。関節リウマチ（RA）を患っている従業員3人に1人に1人近くが労働力を残しています。その統計は気が遠くなるように思えるかもしれません、しかし、条件のために仕事をやめたRAを持つ人々の割合はそれがちょうど20年前にされたものの半分近くです。さらに、アトランタのピードモント病院のリウマチ学の責任者であるHayes Wilson医師は、以前RAと同じレベルの障害を経験している人は少ないと語っています。 「より多くの人々が仕事を続けているのを見ただけでなく、普通の生活を送っていることにほとんど気分が悪くなってしまった人々も見ました」と彼は言います。

RAが人々の仕事能力に与える影響に、このような劇的な変化をもたらしたのは何ですか？ 1つの要因は、自己免疫疾患の進行を遅らせ、そしてしばしばその症状を抑える、より新しく、より効果的な薬の使用です。ハーディンが服用しているもののような生物学的医薬品、およびメトトレキサートのような疾患修飾性抗リウマチ薬は、人々がより少ない問題で仕事に出かけることを可能にしました。それでも、関節リウマチがあると仕事を管理するのは簡単ではありません。

それは、より新しく、より高価な治療法を用いても、RA患者は依然として疲労や痛みのような症状を経験する可能性があるからです。そしてこれらの症状は仕事の遂行を著しく妨げる可能性があります。あなたがRAを持っているならば、ここにあなたがRAがあなたの仕事の生活に及ぼすことができるという影響を減らすのに使用できるということで共有されている情報専門家がいます。

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RAは人の仕事能力をどのように妨げますか？

リチャードポープ医学博士は、シカゴのノースウェスタン大学のファインバーグ医学部のリウマチ専門医であり教授です。彼は、従業員が仕事を休む時間を測定することが彼らの治療がどれほど効果的であるかを示すことができると言います。

最近RAに罹患した人々を対象としたある調査では、3か月にわたって関節リウマチのある従業員が平均2〜3週間仕事を始めたことが研究者らによって発見されました。以前の研究で、研究者らは、RAを持つ多くの従業員が勤務時間を変更しただけでなく、仕事を変更したり、まったく異なるキャリアを追求したりしたことを指摘しました。

教皇によると、関節リウマチのためのより新しい薬は10年未満の間診断されていて、関節変形を持っていない従業員のために最もよく働くように見えます。しかし、薬は唯一の要因ではありません。教皇は、年齢、職業、教育レベル、そして病気の期間はすべて関節リウマチを持つ人々の間での作業障害の予測因子であると言います。

自分の仕事をやりやすくするために、RAの人は何ができるでしょうか。

Arthritis Foundationは、職場での滞在をより簡単にするために、次のような提案をしています。

• 前向きな姿勢を保ちます。
• あなたが持ち上げる、届く、運ぶ、歩くの量を制限するように効率的な作業環境を作りましょう。
• 1つの位置に座ったり、長期間繰り返し活動したりしないでください。
• 優先順位を設定して自分のペースを決めます。あなたが最強で最も精力的に感じている間に最も重要な仕事をしなさい。
• スケジュールを守ってください。定期的に就寝して、翌日までに十分な休息を取ってください。

ヒューストンのTom Juneman氏はもう一つの重要な提案をしています：あなたの雇用主にあなたの制限が何であるかを知らせ、あなたが一日を通して休憩を取ることができるかどうか尋ねます。

55歳のジューンマンは、上司とうまくコミュニケーションを取り、レポートの期限がわかるようにし、それに応じて一日の計画を立てます。彼が宗教学校を教えるとき、彼はクラスの間に座ります。彼が彼の簿記仕事で追加機を使うとき、彼は仕事をするために「あまり磨かれていない」指を好みます。 55歳のJunemanも毎朝泳いでいます。

Junemanは、35年前に大学生としてRAと診断され、現在は生物学的製剤のRemicadeを服用しています。 「私はまだ疲労しています」と彼は言います。 「私は自分のコーヒーやソーダの近くにとどまる傾向がありますが、やり過ぎないように心がけています。私は以前の人生ではしなかった、適切な睡眠と休息をとることを本当に学ぶ必要があります。」

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どのような職場の変更は、慢性関節リウマチの人々を助けますか？

米国労働省のJob Accommodation Networkは、関節炎や関節炎に関連した状態を持つ人々の雇用者に推奨事項のリストを提供しています。次のリストを参考にして、職場での配慮について雇用主と話し合うことができます。推奨事項は次のとおりです。

• 従業員が車椅子やスクーターを使用している場合の机の高さの調整
• 柔軟な勤務スケジュールを許可する、または従業員が自宅で仕事をすることを許可する
• 人間工学的ワークステーション設計の実装
• 自動ドア開閉装置の取り付け
• 必要に応じて、ページターナー、ブックホルダー、またはメモ作成者を提供する
• 腕の支え、筆記具、グリップ補助具の提供
• 職場の近くに駐車場を提供する
• 同僚に敏感なトレーニングを提供する
• 運動負荷を軽減または排除する
• 小さなスイッチをより小さな力で回すことができるクッション付きノブに交換する
• 定期的にワークステーションから離脱するようにスケジュールする

あなたのために作られた宿泊施設を持つあなたの権利は法律で保護されています。米国障害者法（ADA）は、障害に基づく差別から従業員を保護します。連邦法では、身体的または精神的な障害として身体障害を定義しています。それは雇用者に以下を禁止します。

• 障害のある従業員の既知の身体的または精神的な制限に対して合理的配慮をしないこと
• ビジネスで障害のある従業員を昇進させない
• 訓練に必要な設備を提供しない

私が仕事ができず、障害を申請する必要がある場合はどうなりますか？

あなたが実質的な仕事をすることができず、あなたの病状が少なくとも1年間続いた場合、あなたは社会保障からの障害給付を受ける資格があるかもしれません。あなたはwww.socialsecurity.govに行くことによってオンラインで申し込むことができます。また、最寄りの社会保障事務所に電話して予約を取り、用紙を入手することもできます。地元の事務所の電話番号は、社会保障のWebサイトで提供されています。

社会保障障害の給付を受けるためにはどのような種類の文書が必要ですか？

障害給付を申請するには、社会保障給付申請書と成人障害報告書を作成する必要があります。レポートはあなたの病状についての詳細な情報とそれがあなたの働く能力にどのように影響するかを集めます。繰り返しになりますが、すべての要件をオンラインで確認することも、地域の社会保障事務所から電話で情報を入手することもできます。

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申請するときは、たくさんのアイテムを用意しておく必要があります。例をいくつか挙げます。

• あなたの医者の名前と住所
• 使用している薬のリスト
• あなたの出生証明書
• あなたの最新の確定申告
• 労災補償情報
• 当座預金口座番号と普通預金口座番号
• 配偶者と未成年の子供の社会保障番号

健康診断を受けるか、検査を受けるように依頼されることもあります。医者にあなたが障害者だと言ってもらうだけでは、社会保障庁があなたが障害者だと判断するわけではありません。身体障害を判断するには、あなたは自分の病状のために実質的な仕事をすることができず、その病状が続く、または少なくとも1年続く、またはあなたの死をもたらすと予想される必要があります。

障害認定に関する決定は、通常3〜5か月以内に行われます。しかし時々、それは複数のアプリケーションを必要とします。障害給付の請求が却下された場合は、その決定に対して上訴することができます。その場合は、弁護士を雇う必要があります。