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腰痛は年をとることのほんの一部であると考えるのは簡単です。しかし注意してください。あなたが60歳に近づいている場合、それはあなたの背骨を形成する椎骨と呼ばれる骨に小さなひび割れがあるというサインかもしれません。これらの小さな生え際の骨折が合わさると、それらは最終的に脊椎圧迫骨折と呼ばれる椎骨の崩壊を引き起こす可能性があります。
骨折のしくみ
柔らかくて弱い骨が問題の中心です。特にあなたが更年期障害を経てきた50歳以上の女性である場合、圧迫骨折は通常骨菲薄化状態骨粗鬆症によって引き起こされます。
骨がもろくなっていると、あなたの脊椎は日常の活動であなたの背骨を支えるほど強くはありません。物を持ち上げたり、段差をなくしたり、カーペットの上を滑ったりすると、脊椎骨が骨折の危険にさらされる可能性があります。重度の骨粗鬆症がある場合は、咳やくしゃみでさえ圧迫骨折を引き起こす可能性があります。
いくつかの小さな圧迫骨折の後、あなたの体はその効果を示し始めます。背骨の強さと形は変わることがあります。背骨が短いので身長が下がります。
大部分の圧迫骨折は椎骨の前面で起こります。あなたがそれらを十分に手に入れたとき、骨の前部は崩壊する可能性があります。椎骨の裏側はより硬い骨でできているので、無傷のままです。それはくさび形の椎骨を作り出します。医師はそれを後弯と呼びます。
誰が危険にさらされている?
2つのグループの人々が脊椎圧迫骨折のリスクが最も高いです。
- 骨粗鬆症の人
- 自分の骨に拡がったがん患者
多発性骨髄腫やリンパ腫など、特定の種類の癌と診断された場合は、医師が圧迫骨折の有無を監視することがあります。その一方で、時には脊椎骨折が人が癌を持っていることの最初の兆候かもしれません。
しかし、ほとんどの脊椎圧迫骨折は骨粗鬆症のために起こります. 以下の理由により、この病気にかかる可能性が高い人がいます。
- 人種:白人女性とアジア人女性が最も危険です。
- 年齢:可能性は50歳以上の女性のためのより高く、年齢とともに上がります。
- 体重:薄い女性はリスクが高いです。
- 早期更年期障害:50歳以前にそれを経験した女性は、骨粗鬆症になる可能性が高くなります。
- 喫煙者:喫煙者は非喫煙者よりも早く骨の厚さを失います。
続き
あなたは骨粗鬆症を持っているかもしれませんし、それを知ることすらありません。実際、腰痛は加齢や関節炎の一部にすぎないと多くの人が考えるので、脊椎圧迫骨折の約3分の2は決して診断されません。
しかし骨粗鬆症が治療されなければ、それはより多くの骨折につながる可能性があります。痛みがある場合は、かかりつけの医師に相談することが重要です。骨粗鬆症治療は、あなたが再び圧迫骨折を起こさないことを保証するものではありませんが、それはあなたのオッズをかなり下げるでしょう。
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圧縮骨折の予防骨粗鬆症ガイド
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