一部の親は、10代の薬物乱用の危険性について警告するために子供と1回の「ドラッグトーク」を行うことが彼らがしなければならないすべてであると考えます。しかし、1回の会話であなたの保護者の義務が満たされることはありません。

あなたの息子や娘は絶えず変化しているので、彼または彼女が経験する社会的圧力も変化しています。あなたの10代の観点からは、あなたが10代の薬物乱用について数ヶ月前に言ったこと、あるいは何年も前に言ったことは、今や古代の歴史のように思えるかもしれません。

そのため、単一の会話ではなく、継続的な対話をする必要があります。これを行うための1つの良い方法は「ティーチャブルな瞬間」を利用することです - 十代の薬物乱用の主題が自然に出てくる状況。これらの機会を利用して、虐待の危険性を説明し、あなたの10代の若者にチェックインしましょう。ここにいくつかの例があります。

あなたの子供はあなた自身の過去の薬物使用についてあなたに尋ねます。

これはあなたが長い間恐れていた質問かもしれません。あなたが薬を使ったことがあるならば、あなたはうそをつき、あなたがしなかったと言いたくなるかもしれません。専門家は、それは悪い考えだと言います。それは、あなたの10代が屋根裏部屋で忘れられていた大学の写真を見つけること、またはゆるめの叔母と会話をすることだけです、そして、あなたは嘘つきと偽善者のように見えます。十代の若者たちは彼らが彼らの思考過程で一人ではないことを知っていたい。彼らはあなたが完璧な親ではないことを知りたがっています、そしてあなたの以前の経験は彼らを共感させ理解するあなたの能力を高めるかもしれず、それは好奇心の強いティーンのコミュニケーションの扉を開くことができます。

質問を回避するのではなく、詳細に戸惑わずに、誠実に答えてください。あなたが何をしたのか、いつ行ったのかを正確に言う必要はありません。振り返ってみると、なぜあなた自身の10代の薬物乱用がそんなに素晴らしい考えではなかったのかに焦点を当ててください。覚えておいて、あなたの子供はあなたに身をかがめるように要求するだけではありません（それはそれの一部かもしれませんが）。彼または彼女は物事を整理しようとしている可能性があり、指導を求めています。

• 私は高校でスモークポットをしました、しかしそれはちょうど私に不安を感じさせ、そしておかしくなりました。
• 当時、私は他の子供たちと合うために薬をやらなければならなかったような気がしました。今、私はその圧力の多くが私の頭の中にあったことを私は見ます - 私がノーと言ったら誰もが気にしなかったとは思わない。私は自分が苦手で自分自身のために発言しなかったことを後悔しています。
• 私が高かったとき、私は今私を怖がらせるいくつかのことをしました。私は本当に傷ついた、または他の誰かを傷つけた可能性があります。私は運が良かった。

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あなたの兄弟はパーティーで飲み過ぎてシーンを引き起こします。

大人が酔っているのを見て邪魔にならない子供もいれば、心配している子供もいます。いずれにせよ、あなたはそれについて話すべきです。あなたの子供が何か醜いことを目の当たりにしたことに不幸を感じるかもしれませんが、それは価値があるかもしれません。 10代の若者にとっては、パーティーで見るように見かけ上の軽い飲み物を深刻で長期的な結果のいくつかと結びつけることは難しいかもしれません。あなたは違ったことを知っています。

• あなたがそれを見なければならなかったのは本当に残念です。あなたのおじもそうでしょう。アルコールは人々にコントロールを失い、落ち着いたら後悔するようなことをさせます。
• あなたのおじは高校で飲み始めました、そしてそれはそこからさらに悪化しました。飲酒する人が誰もアルコール依存症になるわけではありませんが、あなたの叔父の中毒は彼の人生を破壊しました。
• アルコールはあなたのおじのために人生を本当に困難にしました。彼は非常に多くの可能性を秘めていました、しかし、彼の中毒は彼が学校を終えて、まともな仕事を続けるのを難しくしました。

その論文を読むと、地元のティーンエイジャーが飲酒運転や麻薬の影響下での運転で逮捕されたことがわかります。

誰が薬物を乱用しているかということになると、あなたの10代は友達について話すのを嫌がるかもしれません。しかし、あなたの10代の若者は、意外にも遠くの知人や仲間による10代の薬物乱用についておしゃべりをする可能性があります。それはあなた方二人がつながるための方法です。平日の朝食を尋問に変えることなく、十代の薬物乱用の危険性と影響について話すことができます。

• この男が通っている学校について何か知っていますか？そこに薬の使用はたくさんありますか？
• この子供は飲酒運転をしているので、彼は少なくとも数カ月間運転することができないでしょう。
• 彼は本当に幸運なことに、彼は事故に巻き込まれて自分自身や他の誰かを傷つけなかった。それは本当に人の命を台無しにする可能性があります。

あなたの娘は元の子供の星がリハビリをチェックすることについてのカバーストーリーを読んでいます。

10代の若者にとっては、彼らがかつて偶像化した（あるいはまだしているかもしれない）誰かが薬物との非常に大衆的な闘争を経験するのを見るのは不安である可能性があります。何が起こったのかという文脈をよりよく理解するのを助けます。あなたは一見無実の実験と中毒の間の関係を描くことができます。

• 有名人は友達になりすますが、本当に気にしない人に囲まれます。彼らは本当に不健康なライフスタイルに巻き込まれます。
• 彼女が薬を使い始めたとき、彼女はたぶんそれが楽しいと思っていて、それをコントロールできると思っていました。しかし、多くの人と同じように、彼女はできませんでした。
• この若者が中毒問題を引き起こす可能性があるのは残念です。彼女のすべての利点とお金があっても、彼女は彼女の人生の残りのためにこれに苦労しているでしょう。

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あなたの息子はインフルエンザにかかっているので、あなたは彼の症状を和らげるのを助けるためにいくつかの咳止め薬を拾う。

何百万ものアメリカ人が風邪やインフルエンザを乗り越えるのを助けるためにデキストロメトルファン（略してDXM）と咳止め薬を使っていますが、何人かの十代の若者たちはこれらの製品を悪くするために乱用しています。両親はリスクを強調し、彼らが薬の庫内にあるものに注意を払っていることを明確にする必要があります。

• あなたは何人かの人々がこのもののボトルを飲むか、または高くなることを試みる丸薬の全体のパックを飲むのを知っていましたか？そして、彼らがデキストロメトルファンを飲んだ後に運転に追いついたら、それは飲酒運転です。
• ドラッグストアで何かが売られているからといって、どんな服用でも安全だと考える人もいます。しかし、咳止め薬でも、飲みすぎると本当に危険です。
• 私はいつも誰かが病気になった場合に備えておきたいのですが、私は各瓶やパッケージにどれだけの咳止め薬が入っているかを見張っています。

これらは、これらの状況に対処するためのほんの少しの方法です。あなたは他のアイデアを思いつくでしょう。しかし、ここにいくつかのアドバイスがあります。同じ古い講義を行うために、すべての教えられる瞬間を言い訳に変えないでください。知っていることを共有する必要がある一方で、本当の会話をし、子供の成熟度を測るようにしなければなりません。自分がオープンで受容的であることを示したら、あなたの10代が共有しても構わないと思っていることに驚くことでしょう。何かを学んでいるのはあなたの息子や娘だけではないかもしれません。