ソーシャルシェアバー ピンEatingWell.comからのレシピ 準備時間 20M 合計時間 40M レシピのハイライト 低ナトリウム 低飽和脂肪 低炭水化物/低GI 低カロリー 子供に優しい 栄養成分表示 作り方:4人前 サービングのサイズ:N / A カロリー174 脂肪4 g 飽和脂肪1グラム モノ脂肪2 g コレステロール66 mg 炭水化物4 g 食物繊維1グラム プロテイン27g ナトリウム254 mg カリウム76 mg