ソーシャルシェアバー ピンEatingWell.comからのレシピ 準備時間 40M 合計時間 40M レシピのハイライト 低コレステロール 高繊維 低カロリー 子供に優しい 栄養成分表示 作り方:4人前 サービングのサイズ:N / A カロリー317 脂肪14グラム 飽和脂肪5グラム モノ脂肪7 g コレステロール22 mg 炭水化物35グラム 食物繊維7グラム プロテイン16g ナトリウム494 mg カリウム509 mg