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赤ちゃんがある日にニンジンのピューレを愛しているが次の日にそれを押しのけるのであれば、またはあなたが自分で食べるようにあなたの小さな子供に物乞いをしているのに気付いたのであれば、あなたは一人ではありません。子供の20%から50%は両親からうるさい食べ物と言われています。
赤ちゃんはなぜうるさい食べ物に変わるのですか?兆候は何ですか?そして、あなたはそれについて何ができますか?
うるさい食べる人:兆候を理解する
うるさい食べる人の症状はかなり明白に思えるかもしれません:あなたの赤ちゃんはスプーンを押しのけるか、またはそれから彼の頭を向けるかもしれません。あなたが彼女に餌をやろうとすると、食物を吐き出すのであれ、または食事時に気分が悪くなったり疲れたりしても、彼女は口を閉じているかもしれません。
まだこれらの信号は必ずしもあなたの赤ちゃんがうるさいという意味ではありません。彼らはまたあなたの小さなものが単にいっぱいになっている、気が散っている、または体調が悪いという兆候である可能性があります。
赤ちゃんは何十もの理由でうるさいと思われるかもしれません - あるいはまったく理由もありません。彼は未熟な消化器系を持っているかもしれず、それは時間とともにそれ自身を治すでしょう。彼女は歯が生えるか、感染しているか、食物アレルギーがあるか、あるいは固形食品の準備ができていないかもしれません。
成長と体重増加が正常であり、赤ちゃんが彼または彼女のマイルストーンを達成している限り、通常制限された食事療法を好むうるさい赤ちゃんを心配する理由はありません。しかし、あなたがあなた自身が幼児の摂食問題について心配していると思うならば、以下の助言を試みる前にあなたの小児科医に相談してください。
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うるさい人を飼い慣らすのに役立つヒント
無理にフィードしないでください。 あなたの小さな一人がスプーンから頭を向けた場合、彼女は十分に持っていることを明らかに言っています - たとえそれが彼女がほとんど持っていなかったとしても。あなたの子供が彼女が必要とするものを食べるであろうことを信頼しなさい。これらの兆候にもかかわらず、赤ちゃんに強制的に食べるように強制すると、あなたの幼児は、食べることと緊張や不快感を関連づけるようになるかもしれません。
さまざまなテクスチャを試してください。 赤ちゃんでさえ食べ物を好む。ウェットフードを楽しむ人もいれば、フィンガーフードを好む人もいます。ある人は半ダースの食事を食べたくなるかもしれませんが、ある人はしばらく固体よりも液体を好むかもしれません。子供に「ジャンク」を食べさせないように注意してください。健康的な選択肢を提供し、彼はそれらのための好みを開発します。
テンポを変えます。 速く食べたい赤ちゃんもいれば、遅く食べる赤ちゃんもいます。あなたは間違った送りテンポであなたの小さな子供をいらいらさせていませんか?確認する方法は1つしかありません。次の摂食を遅くするか、ペースを上げてみてください。
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気を散らすものを最小限に抑えます。 食事を食事の中心にする。テレビの電源を切って、おもちゃや本を外し、あなたの小さな一人が一つのことに集中するのを助けます。
食事の長さは妥当なものにしてください。 彼女が食べたい限り好き嫌いのある人に食べさせたくなるのは魅力的です。急いで食事をするべきではありませんが、20〜30分を超えないようにしてください。
赤ちゃんが自分の食べ物に触れるようにしましょう。 あなたはおそらく最初にそれを見渡すことなしに今まで見たことがない食べ物を食べないであろう。あなたの赤ちゃんは同じですので、あなたがそれを提供する前にあなたの小さな子供が新しい食べ物に触れるようにしましょう。
赤ちゃんのタイムラインに従ってください。 ほとんどの赤ちゃんは4〜6ヶ月の間に固形食を食べ始めますが、もう少し早く始めたり、あとで始めたりするかもしれません。クロール、ウォーキング、トイレトレーニング、その他あらゆる幼児期の節目と同じように、完璧な時間はありません - 赤ちゃんの時間があります。
赤ちゃんを参加させましょう。 約9ヶ月で、多くの赤ちゃんは自分で栄養を摂ろうとすることに興味を持っています。あなたの好き嫌いをする人は食事のスプーンの周りに手を振って混乱を起こす可能性がありますが、彼を制御させることは子供の成長と発達にとって重要です。
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赤ちゃんが自分の摂食を遅くするのは自然です。 彼らが彼らの最初の年の終わりに達すると、赤ちゃんの成長は遅くなる傾向があります。それで、彼らのカロリーも必要です。我慢して;急成長が進行中です。
やさしく試してみてください。 何人かの赤ん坊はそれらがそれを楽しむ前に8、10、さらに15回食べ物を試す必要があるかもしれないので、辛抱強く、アレルギーの心配がない限り時間をかけて拒絶された食べ物を再訪し続ける。
イライラしたり怒ったりしないでください。 うるさい人に感情的に反応し、1歳の子供でもあなたに対する彼女の力を理解します。赤ちゃんが自分自身の幸福のために食べて欲しいのではなく、あなたを喜ばせるのではないことを実感してください - そして赤ちゃんが食べ物を拒絶することはあなたを拒絶することではありません。
誰が何に対して責任があるのかを理解する。 あなたの赤ちゃんを養うのはあなたの仕事ですが、何をどのくらい食べるのかを決めるのはあなたの赤ちゃんの責任です。子供たちはおなかがすいているときはいつも食べます。子供が成長して体重を増やしている限り - そしてあなたが彼に健康的な食べ物を与えている限り - は、うるさい食べ物である赤ちゃんについて心配する必要はほとんどありません。