5人に1人の子供が夜ベッドを濡らします。夜尿症とも呼ばれ、おねしょは誤解されているのと同じくらい一般的です。

あなたが、親として子供のおねしょをどのように扱うかが、子供の乾いた状態の維持に大きな影響を与える可能性があります。あなたが就寝について子供と話をする準備ができたら、ここにいくつかの簡単なヒントがあります。

おねしょ：あなたの子供と話す

• 教育します。 30人の子供のクラスでは、6人ほどの子供がベッドを濡らすことがあります。他の子供が同じ問題を抱えていることをあなたの子供に知らせることは、彼の肩から体重を取り除き、彼が彼が一人ではないと感じるのを助けることができます。
• あなたがベッドを濡らしていたかどうかあなたの子供に伝えます。子供の頃、あなたのために濡れていましたか？あなたやその家族が夜間ベッドを濡らしていた場合は、子供に知らせてください。これは、おねしょが遺伝性であり、完全に彼らのせいではないことを彼らが理解するのを助けます。
• 彼らに責任を負わせないように伝えます。家族でおねしょをしたことがない場合でも、子供がベッドを濡らしたせいではないと知っていることを確認してください。何人かの子供たちがどのように小さな膀胱を持っているか、または夜間に膀胱収縮を感じないそのような深い眠りであるかを含めて、おねしょを起こすことができるものを説明してください。
• あなたの子供に医者が助けることができることを伝えなさい。小児科医や他の医療専門家におねしょの治療について話し合うように言うことについてあなたの子供に相談してください。医師による検査は、泌尿器科の問題や特定の薬に対する反応など、ベッドを濡らすための医学的原因を排除するのにも役立ちます。
• 治療法について子供に相談してください。夜尿症警報、薬物治療、生活習慣の変化など、お子さまがベッドを濡らすのを防ぐのに役立つものが何であるか理解していることを確認してください。一般的に、薬などの治療法は6歳以上の子供に使用されます。また、各オプションがどのように機能するのか、各治療法から何を期待するのか説明してください。
• 習慣を変えることについて話す。就寝前にバスルームに行き、カフェインや塩味の食べ物を避け、就寝前に少し流動的に飲まないようにします。これらの変更は、子供が乾いた夜を過ごすのに役立ちます。
• 心強い。子供が乾いた夜を過ごしたかどうかにかかわらず、あなたが選択したおねしょの治療にうまく従ったときは、彼に称賛と励ましを与えてください。
• 控えめにしなさい。子供がベッドを濡らした後は、落ち着いて積極的に行動しましょう。
• あなたの子供がそりに行くように励ます。あなたの子供は見逃す必要はありません。吸収性のズボン、薬、そして他の両親の助けを借りて、あなたが子供に、彼らが寝過ごしやキャンプに行くことができることを知らせましょう。
• 共有してもいいかどうかを尋ねます。他の大人が自分のおねしょについて知っている場合、特にその大人がお手伝いをしている場合や、キャンプのカウンセラーなど、子供が大丈夫な場合、多くの子供はそれを気にしません。しかし、最初にあなたの子供と確認してください。
• 片付けに参加することについて、お子さんに相談してください。湿ったシーツの交換と洗濯の責任を分かち合うことは、子供がおねしょの問題に積極的に取り組むのに役立ちます。彼らを活動の手助けにし、参加してもらったことを称賛しましょう。

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おねしょ：あなたの子供と話すのはいけないこと

• 恥ずかしがらないで。夜尿症は非常に一般的な問題であり、あなたの子供はそれに取り組むためにあなたの助けを必要としています。だからそれについて話す時間を作ってください。
• 子供を責めないでください。おねしょは、怠け者や頑固な子供とは関係ありません - 結局のところ、誰も実際に濡れたベッドで眠ることを望んでいません。
• 子供を恥じないでください。事故に遭ったときにお子さんを驚かせ、十分な努力をしていないと告げれば、自尊心を傷つけるだけでなく、体をドライに保つ努力をさらに困難にする可能性があります。
• 自分を責めないでください。あなたはあなたの子供がベッドを濡らす理由ではありません。おねしょは家族でよく行われます。チャンスは良いおばさん、おじ、または祖父母もベッドを濡らすことです。
• 子供がベッドを濡らしたことで罰を科さないでください。毎晩シーツを交換するのはイライラすることがありますが、あなたの子供を罰することは彼が乾いたままでいるのを助けません。代わりに、彼に彼のおねしょの治療に従うことに対する賞賛と報酬を与えなさい。
• 忍耐を失うな。確実に乾いた夜を過ごすことは、長く、家族全員で行うことができます。忍耐強く、前向きにしてください。