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あなたの新生児とのあなたの最初の日そして週は喜びでいっぱいになることができます。しかし、おむつの交換、昼寝、摂食、そして何が正常かについての質問もいっぱいです。
あなたの赤ちゃんを知るようになると、あなたは彼女の手がかりと彼女にとって最適なスケジュールを学ぶでしょう。しかし、睡眠からおむつ、食事の時間まで、あなたがあなたの新生児から期待できる基本的なことがいくつかあります。
食べる
ほとんどの新生児は1 1/2から3 1/2時間ごとに食べたいと思うでしょう。彼らの摂食スケジュールは通常あなたが母乳で育てているかあなたの赤ん坊の方式を与えているかどうかに左右される。彼らのおなかはより早く母乳を消化するので、母乳で育てられた赤ちゃんは一般的に式のものよりも頻繁に食べる。
赤ちゃんがおなかがすいていると言うことができる方法はたくさんあります。彼らは吸い込むような動きをしたり、手や指を口に入れたりします。あるいは、頬を軽くなでると、赤ちゃんが頭を自分の方に向けて口を開いていることに気付くかもしれません。赤ちゃんは食べたいときに泣きますが、通常は飢餓の兆候です。
授乳中および授乳後に赤ちゃんをげっぷさせるようにしてください。彼女が食事を止めて眠りにつく、または頭をボトルから離した場合、それらは彼女が十分に持っていた良い兆候です。彼女が最後に向かって泣くのであれば、それは彼女がもっと飢えているということかもしれません。そして、げっぷ布を手元に置いておきましょう - たいていの新生児は、たまには摂食後に吐き出します。
おむつ
新生児は毎日6つ以上のおむつと4つ以上のうんちを持っています。
最初の1週間かそこらの間、赤ちゃんのうんちは太く、黒または濃い緑色に見えます。それは胎便と呼ばれ、それは彼女が生まれた前に彼女の腸を満たした物質です。それが彼女のシステムの外に出た後、彼女のうんちは柔らかくなり走りになります。あなたが彼女を母乳で育てているならば、彼女は淡い黄色がかったようなうんざりしたうんちを持つでしょう。彼女が処方を食べるならば、それは色がより硬くそして黄褐色または黄色になるでしょう。
数週間後、うんちは遅くなります。授乳中の赤ちゃんはたった1回の排便で1週間に行くことができますが、調合乳は少なくとも1日1回うんちする必要があります。
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泣く
泣くことは、特に幼い頃は、赤ちゃんがコミュニケーションをとるための主な方法です。叫び声を解読するのは難しいかもしれませんが、何が悪いのかを理解するために彼女のスケジュールや周囲の状況について考えることができます。彼女が最後に食べてから2時間経っていたら、お腹が空いている可能性が高いです。彼女が1時間半の間起きているならば、彼女はおそらく昼寝のために当然です。赤ちゃんはまた、飽きたり、過剰に刺激されることがあります。
赤ちゃんがおむつをやるときではなく、おむつが乾いている場合は、他のいくつかの方法で彼女を落ち着かせることができます。
- 彼女がどのように子宮の中で寄り添われていたかを模倣するために、彼女を大きくて細い毛布でしっかりとかぶせます。
- 彼女をあなたの胸に寄り添って、ゆっくり後ろになでます。
- 彼女をロック、ウォーキング、またはバウンスします。
- 静かな場所に移動して、ファンやホワイトノイズマシンのような落ち着いた音を出します。
- おしゃぶりを提供するか、彼女が吸うために彼女の指や親指を見つけるのを助けます。
睡眠
新しい赤ちゃんは、たった1時間か2時間で目が覚めた後に疲れます。最初の数週間は、赤ちゃんは1日に16時間、通常は2〜4時間、いつでも昼夜を問わずスヌーズします。食べたり吸ったりしている間、多くの人が眠りにつくでしょうが、それでいいのです。
あくび、まぶたの垂れ下がり、よそ見、大騒ぎ、そして目をこすることはすべて眠そうな赤ちゃんのしるしです。
ベビーベッドやベビーベッドには何もない状態で、常にしっかりとした睡眠面で、子供を背中にもたせて寝かせてください - ぴったり合ったシーツのついたマットレスだけ。
最初の月の終わりまでに、新生児はより長い期間に彼らの睡眠に合い始めます。しかし、赤ちゃんが朝、午後早く、午後遅く昼寝のような予測可能なパターンに陥り、夜間の睡眠が長くなるまでには、さらに数ヶ月かかります。
遊ぶ
すべての食事、睡眠、おむつの変化の間に、新生児は目覚めて警戒している期間が短くなります。これは彼らと遊ぶのに最適な時間です。あなたの赤ちゃんはあなたの声の音、あなたの顔の見え方、そしてあなたの感触を学んでいます。微笑み、歌い、読み、そして彼女と話をし、彼女と音楽を交わし、彼女のためにおもしろい顔をして模倣し、そして彼女が感じることや見るためのおもしろいものを提供する。この年齢では、赤ちゃんはおもちゃを必要としません - あなたの顔や目、赤ちゃんの手足、そしてガラガラ、飛散防止の鏡、カラフルなスカーフのような単純なものはたくさんの娯楽を提供するでしょう。
あなたがおなかの時間にあなたの赤ちゃんを紹介することができるときもこれはあります。毎日彼女の腹の上で数分プレイする時間は彼女がより強い頭と首の筋肉を築き、彼女が転がしてクロールする必要がある調整に取り組むのを助けます - 彼女が届くであろう次の大きなマイルストーンのいくつか。